FREILA: Bueno, lo había olvidado, yo por las mañanas solo zumo...

Antonio tu no madrugas?

si, me levanto a las6:30 cada dia

Muy buenas noches.
¿ya estamos pensando en la cama?

Muy buenas! Ya estudiastes?

Pues estuve estudiando desde las 7,30 más o menos hasta las 9,30, y entonces entré aqui a dar una vuelta, y como no había nadie, me fui a preperar la cena, y hemos terminado hace unos 10-15 minutillos.

Y que preparastes de rico quizas me des una idea para esta noche..

no por las noches nada especial.
Solemos cenar fruta, yogurt, cosas así.
Más que preparar cena, era preparar la mesa, para cuando llega mi mujer del trabajo.

que bien veo que se cuidan mucho.. asi me gusta.

Es que cuando cenas a las 10,00 o 10,30 y te vas a dormir a dormir dos horas después, como que no te encuentras agusto, al menos yo.

Esta muy bien lo que haces, es una buena costumbre, hojala todos/a hicieramos lo mismo

lo que pasa es que durante el día no como fruta, en el almuerzo nunca tomo postre, y entonces en la cena me como la del día. Normalmente un par de piezas de la que halla del tiempo. Bueno cuando empieza la temporada de las sandías, no me como dos piezas, solo media.

Yo como frutas dos veces por dia, por la mañana y por la noche, y algun que otro jugo

Bueno, lo había olvidado, yo por las mañanas solo zumo de naranja, nada de café, te o leche.