Hola Sensi, la dieta que estoy siguiendo ahora, me la hicieron después de hacerme un estudio metabólico, pero mientras me la hacían, me dieron otra que me gusta más y es la que te voy a mandar.
El desayuno es siempre igual dentro de estas opciones
Café, infusión, o cortado de leche descremada, 1 tostada tipo biscotte y 1 pieza de
fruta de 150 gr.
LUNES
COMIDA
Verdura cocida (la que se desee)
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