José Antonio me das unos consejos que yo me lo se de memoria, mi problema es que como estoy tomando la pastilla del tiroides esa pastilla NO te deja NI engordar NI adelgazar, eso que me dices de un dietista o un endocrino los he visitado bastante tiempo y no hay manera lo de hacer ejercicio, pues mira cada mañana llueva o nieve la Isabel anda una hora imedia a paso ligero asi que más no puedo hacer, yo te preguntaba por si tú sabias alguna magia o algo parecido, bueno es de agradecer gracias