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Buenas noches jijijijiiij
La fruta es una buena fuente de energía y vitaminas. Pero de noche,
¿para qué quieres las energías?... bueno, para eso hacen falta pocas
jajajaj
Lo que tienes que cenar es un poco de carne, pescado, huevo... y si lo quieres
acompañar de algo, un poco de verdura. Esto tiene funciones de recambio orgánico, no de energía, y de esa manera no haces acúmulo de energía (michelín)
Pregunta, que te respondo;)
La fruta es una buena fuente de energía y vitaminas. Pero de noche,
¿para qué quieres las energías?... bueno, para eso hacen falta pocas
jajajaj
Lo que tienes que cenar es un poco de carne, pescado, huevo... y si lo quieres
acompañar de algo, un poco de verdura. Esto tiene funciones de recambio orgánico, no de energía, y de esa manera no haces acúmulo de energía (michelín)
Pregunta, que te respondo;)
