Buenas noches jijijijiiij
La fruta es una buena fuente de energía y vitaminas. Pero de noche,
¿para qué quieres las energías?... bueno, para eso hacen falta pocas
jajajaj
Lo que tienes que cenar es un poco de carne, pescado, huevo... y si lo quieres
acompañar de algo, un poco de verdura. Esto tiene funciones de recambio orgánico, no de energía, y de esa manera no haces acúmulo de energía (michelín)
Pregunta, que te respondo;)
La fruta es una buena fuente de energía y vitaminas. Pero de noche,
¿para qué quieres las energías?... bueno, para eso hacen falta pocas
jajajaj
Lo que tienes que cenar es un poco de carne, pescado, huevo... y si lo quieres
acompañar de algo, un poco de verdura. Esto tiene funciones de recambio orgánico, no de energía, y de esa manera no haces acúmulo de energía (michelín)
Pregunta, que te respondo;)
buenassssssssss! ay que ver lo que sabes! entonces porque me dicen que cuando quiera hacer dieta de choque coma piña, o pure de berenjena,...
acompañado de carne o huevo
pero la piña, antes
joerrrrrrrrrrrr! que complicado es esto!
acompañado de carne o huevo
pero la piña, antes
joerrrrrrrrrrrr! que complicado es esto!
que llevo tres dias castigandome de los excesos
y por la mañana gimnasio, por la tarde 2 dias en semana 2 horas de salsa, y por las tardes-noches me voy a nadar!
estoy reventaaa!
aaaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjaaaaa aaaaaaaaaaaa
y por la mañana gimnasio, por la tarde 2 dias en semana 2 horas de salsa, y por las tardes-noches me voy a nadar!
estoy reventaaa!
aaaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjaaaaa aaaaaaaaaaaa
Si sigues así te vas a poner hecha un figurín.
Tienes que darle al cuerpo lo que necesita en cada momento,
Un buen almuerzo, que te de energía para todo el día, una comida equilibrada
y variada, una merienda tipo pica pica, y una cena discreta, que de noche el cuerpo sólo se mantiene, se renueva por dentro, jijij. Y para desayunar un buen zumo de frutas. Hazme caso, y ya me contarás.
Tienes que darle al cuerpo lo que necesita en cada momento,
Un buen almuerzo, que te de energía para todo el día, una comida equilibrada
y variada, una merienda tipo pica pica, y una cena discreta, que de noche el cuerpo sólo se mantiene, se renueva por dentro, jijij. Y para desayunar un buen zumo de frutas. Hazme caso, y ya me contarás.
hay por supuestisimo que me voy a quedar...
aaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjjjaaaa aaaaaaaaaa
ya me encargare yo!
como no soy cabezona...
aaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjaaaaaaaa aa
vale! te hare caso!
ayyyyyyyyyy! que apañao eres!
graciassssssssssssssssssssssss ssssssssss
aaaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjjjjaaaa aaaaaaaaaa
ya me encargare yo!
como no soy cabezona...
aaaaaaaaaajjjjjjjjjjjjaaaaaaaa aa
vale! te hare caso!
ayyyyyyyyyy! que apañao eres!
graciassssssssssssssssssssssss ssssssssss
eeeeeeeeeeeeeeeeee que me lo e pedido primera es mi asesor de imagen
muaaaaaaaaaaaaaaaaa donde estas que te vea yo
