Calcula tu ahorro de luz
¿Enrique esta es la foto que querías?
gracias toti ¡
Hola Enriqueeeeeeeeeeee un besazoooooooooooooooo
gracias mujer, ey te gusta la foto ¡mi padre es el de la esquina de la derecha pos la izquierda.. de abajo er primero guen chaval ¡
Holaaaaaaaa ahora la mirare detenidamente, Rosa puso unas fotos muy guapas
jo to lo que tiene rosa es presioso chavala ¡
Esta esta muy bien se ven muy bien las caras todos muy guapos
Hola me llamo rosa y me diagnosticaron fibrolmalgia hace año y medio y me e llegado a recuperar tomando unos sobres que se llaman recuperat-ion que son sales minerales, que son inofensivos si no tienes la tension alta, y tambien tomo magnesio en ampollas de 2mml dos al dia una media hora despues de comer y otra despues de cenar, hago una alimentacion sana, para ello te recomiendo que te compres un libro que se llama el maual de la fibromialgia la portada es verde y lleva como una hoja de col, te ayudara a saber alimentarte que es muy muy importante y hacer ejercicio como el aguagim, que es gimnasia en el agua.
la clave esta en una buena alimentacion,
en recuperat-ion y el magnesio (que lo encuentras en la farmacia)
y enhacer deporte sin escederse
En tres meses notaras que el cuerpo no te duele ni la mitad y al año ya no tendras dolores, pero es un camino largo, muy largo pero que hay que recorrer y tener mucha fuerza de voluntad. Si te sirve de algo ya e recuperado a diez personas que tenian 15 años la enfermedad, eso si algunas se han recuperado del todo como yo y otras han mejorado mucho, pero no se han recuperado del todo.
Espero que te sirva y animo
la clave esta en una buena alimentacion,
en recuperat-ion y el magnesio (que lo encuentras en la farmacia)
y enhacer deporte sin escederse
En tres meses notaras que el cuerpo no te duele ni la mitad y al año ya no tendras dolores, pero es un camino largo, muy largo pero que hay que recorrer y tener mucha fuerza de voluntad. Si te sirve de algo ya e recuperado a diez personas que tenian 15 años la enfermedad, eso si algunas se han recuperado del todo como yo y otras han mejorado mucho, pero no se han recuperado del todo.
Espero que te sirva y animo
