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los diez mandamientos del matrimonio:
1.- No descalificarse: el respeto, reconocimiento y la admiración son esenciales en una relación de pareja, sin esto es complicado poder recibir críticas y realizarlas constructivamente, lo que puede terminar por dañar permanentemente a la pareja.
2.- Evitar la rutina: el trabajo, los quehaceres, la familia y otras obligaciones pueden acarrear consigo un desgaste emocional y físico en la pareja, es por esto que resulta importante que dejes un espacio para intimar a solas, para compartir y convivir. Elegir un día de la semana que sea solo para ustedes es una excelente forma para lograrlo.
3.- Independencia económica: esto no solo contribuye a la repartición de los gastos de la casa sino que los pone en un plano de igualdad y equidad.
4.- Tener actividades personales: es importante que cada miembro de la pareja tenga actividades personales, ya sea salir con amigos, ir al gimnasio o practicar algún hobbie, esto mantiene la comunicación y les permite echarse de menos.
5.- Saber discutir: es importantísimo saber hablar de las diferencias que se puedan crear entre nosotros y para ello hay tres pasos fundamentales. Lo primero es hablar lo antes posible del malentendido; segundo es siempre hacerlo a solas y el tercer paso es evitar que la rabia lleve la batuta de la discusión. Como consejo evita a toda costa sacar a relucir viejas discusiones, ser hiriente o irónico y recuerda tratar al otro como te gustaría que te trataran a ti.
6.- Reconoce tus errores: muchas veces podemos herir a la otra persona por un descuido, egoísmo o por necesidades propias que no se negocian, lo más importante es reconocer estos casos y asumir la responsabilidad del error.
7.- Resaltar las virtudes: elogiar al otro, hacerle saber que nos enorgullece ser su pareja y darle crédito por sus logros favorece siempre para estrechar la relación.
8.- Respetar las diferencias: éstas siempre son positivas, porque nos permiten complementarnos, pero existe un proceso de aprendizaje y aceptación en cualquier relación y esto nos permitirá sentirnos cómodos y mostrarnos tal cual somos.
9.- Innovar en el sexo: evita caer en la monotonía busca formas de ponerle sazón a la relación y así evitar que se convierta en parte de la rutina.
10.- Aceptar la familia política: lo ideal es que se genere un vínculo amistoso, ojala de amor con tu familia política, aunque esto muchas veces resulta difícil. Lo más importante es que comprendas que tu pareja proviene de ese núcleo familiar, que ahí adquirió sus costumbres, valores y parte de quien es, por lo que también debes evitar cuestionar o crear conflictos con su familia. La idea es por lo menos tratar de llevar una relación civilizada con los suegros y cuñados.
1.- No descalificarse: el respeto, reconocimiento y la admiración son esenciales en una relación de pareja, sin esto es complicado poder recibir críticas y realizarlas constructivamente, lo que puede terminar por dañar permanentemente a la pareja.
2.- Evitar la rutina: el trabajo, los quehaceres, la familia y otras obligaciones pueden acarrear consigo un desgaste emocional y físico en la pareja, es por esto que resulta importante que dejes un espacio para intimar a solas, para compartir y convivir. Elegir un día de la semana que sea solo para ustedes es una excelente forma para lograrlo.
3.- Independencia económica: esto no solo contribuye a la repartición de los gastos de la casa sino que los pone en un plano de igualdad y equidad.
4.- Tener actividades personales: es importante que cada miembro de la pareja tenga actividades personales, ya sea salir con amigos, ir al gimnasio o practicar algún hobbie, esto mantiene la comunicación y les permite echarse de menos.
5.- Saber discutir: es importantísimo saber hablar de las diferencias que se puedan crear entre nosotros y para ello hay tres pasos fundamentales. Lo primero es hablar lo antes posible del malentendido; segundo es siempre hacerlo a solas y el tercer paso es evitar que la rabia lleve la batuta de la discusión. Como consejo evita a toda costa sacar a relucir viejas discusiones, ser hiriente o irónico y recuerda tratar al otro como te gustaría que te trataran a ti.
6.- Reconoce tus errores: muchas veces podemos herir a la otra persona por un descuido, egoísmo o por necesidades propias que no se negocian, lo más importante es reconocer estos casos y asumir la responsabilidad del error.
7.- Resaltar las virtudes: elogiar al otro, hacerle saber que nos enorgullece ser su pareja y darle crédito por sus logros favorece siempre para estrechar la relación.
8.- Respetar las diferencias: éstas siempre son positivas, porque nos permiten complementarnos, pero existe un proceso de aprendizaje y aceptación en cualquier relación y esto nos permitirá sentirnos cómodos y mostrarnos tal cual somos.
9.- Innovar en el sexo: evita caer en la monotonía busca formas de ponerle sazón a la relación y así evitar que se convierta en parte de la rutina.
10.- Aceptar la familia política: lo ideal es que se genere un vínculo amistoso, ojala de amor con tu familia política, aunque esto muchas veces resulta difícil. Lo más importante es que comprendas que tu pareja proviene de ese núcleo familiar, que ahí adquirió sus costumbres, valores y parte de quien es, por lo que también debes evitar cuestionar o crear conflictos con su familia. La idea es por lo menos tratar de llevar una relación civilizada con los suegros y cuñados.