MINA DIOGENES: Buenos días Rafy. A aplicarse toca, el ejercicio siempre...

Rafy, ¿qué te han dicho de tus rodillas? Dijiste que ibas al especialista. Cuéntanos. Un beso.

Jovita, me infiltraron y tengo que hacer ejercicio si o si porque he perdido masa muscular y eso puede tener malas consecuencias.
Me ha mandado hacer unos ejercicio y a subir en bici en quince días.
Me apuntaré a algún sitio porque yo, por si sola, tengo poca fuerza de voluntad.
Un beso.

Buenos días Rafy. A aplicarse toca, el ejercicio siempre viene bien. Gimnasio, natación, bicicleta estática.... todo es cuestión de mentalizarse. Ánimo y al toro. Un beso.

Buenos días paisanos, paisanas y amigos de Mina Diógenes. Os deseo un buen fin de semana a todos. Por aquí en Málaga lluvias.