Calcula tu ahorro de luz

PUERTOLLANO: bueno al menos haces deporte, yo el deporte que hago...

Buenas tardes, que tal estais?, ya comenzando el fin de semana, que segun dicen sera pasado por agua, de momento hoy no esta mal el dia, a ratos sol, a ratos nubes y oscuridad..... pero bueno en general es un buen dia

Buenas tardes AMIGA Loli... por esta casa bien, ayer tuve consulta con le Oftalmológo y las noticias fueron agradables, pero me tengo que cuidar y empezar a quererme..-. venga ese beso..

me alegra que la revision fuera bien, y por supuesto estoy contigo, hay que cuidarse y quererse, si no lo haces tu nadie lo va a hacer por ti....

Ahora me toca pedir cita con la doctora de cabecera y ver que decide y si me pone tratamiento o dieta severa,...

imagino empezará por la dieta, es lo mas sano antes de comenzar a medicarte, eso si, hay que tomarselo en serio, y se que lo harás

Algo tendré que hacer porque cada vez que me subo a la bascula la aguja marca la misma dirección... yo creo que me tiene cogida la medida je. je..

a lo mejor no quiere bajar para que no te confíes y te pegues el atracón jejejej

Días atrás me quería hacer la doctora la analítica, pero al decirle yo que nos cogeríamos unos dias de vacaciones, me dijo que mejor cuando regrese y así me controlo para no dar mucha cantidad de cosas raras je. je..

buenoooo... te veo poniendole candado o cremallera a tu boca en tus dias por aqui y por extremadura jejejje

A buena hora veo este mensaje... creo que pasaré por la doctora en 10 o 12 días, lo haré cuando termine las pastillas del Colesterol... a ver si así depuro algo...

Fuiste a la consulta al regreso de tu viaje y que te dijo?

Esperé a acabar las pastillas y como aquí tenemos los crónicos la receta electrónica me caducaba también... así ya mataba 2 pájaros de un tiro...

Hice la analítica el día 1 de este, el día 10 tengo que volver para ver los resultados..

bueno entonces ya volviste a los resultados, y... ¿como fueron?

De momento sigo sin medicación para el tema ese de la diabetes, es poca la cantidad, pero ya me dijo que me lo tengo que plantear y cambiar el habito de vida... y hasta bajar algo de peso...

claro, controlando el peso y la dieta ya es suficiente... lo que pasa es que cuando algo te prohiben mas te apetece verdad?

Ya lo creo, pero me tengo que poner serio y un cambio de hábitos, no muy radical, pero si mirando mi salud...

si tú como digo yo.... cuando pasen los reyes jejej

Yo me voy a pedir una bascula que pese a mi favor, creo que esta que tenemos me tiene manía je. je..

eso digo yo con la mia jejej

Al final habrá que poner en practica eso de... mas zapato y menos plato.... aunque yo si no salgo, hago bicicleta estática aquí en casa... poca cosa, pero la hago...

bueno al menos haces deporte, yo el deporte que hago es los paseos por la casa y por el curro pero poco mas, de salir a caminar no tengo tiempo, o cuando lo tengo no me apetece salir a caminar...