...
Aunque puede haber situaciones en las cuales el uso de ciertos líquidos sea médicamente recomendable para corregir las deficiencias de nutrición causadas por fiebre, vómito o diarrea, miles de víctimas de leves resfriados han bebido concienzudamente grandes cantidades de agua, zumos de frutas, o sopas, sin otro efecto que el de la continua actividad por parte de enfermos y familiares...
...
Según otra ficción que goza de gran favor, debe alimentarse bien quien coge un resfriado y ayunar quien tiene fiebre. Como el que tiene un resfriado es propenso a tener apetito, si le damos un atracón no logramos otra cosa, generalmente, que provocarle dispepsia...
...
Las afecciones respiratorias han sido fuente de una extensa serie de consejos populares, en su mayoría infundadas. Existe, por ejemplo, la idea de que se debe ingerir líquidos para contrarrestar enfermedades febriles infecciosas....
...
Aunque puede haber situaciones en las cuales el uso de ciertos líquidos sea médicamente recomendable para corregir las deficiencias de nutrición causadas por fiebre, vómito o diarrea, miles de víctimas de leves resfriados han bebido concienzudamente grandes cantidades de agua, zumos de frutas, o sopas, sin otro efecto que el de la continua actividad por parte de enfermos y familiares...
...
Después se hicieron otros experimentos, como resultado de los cuales hoy se prescribe para las víctimas de la apoplejía que comiencen a hacer ejercicio mucho antes de lo que solía juzgarse indicado. La fiebre reumática, la hepatitis y la tuberculosis dejaron de ser heraldos de una estricta inactividad física...
...
Las afecciones respiratorias han sido fuente de una extensa serie de consejos populares, en su mayoría infundadas. Existe, por ejemplo, la idea de que se debe ingerir líquidos para contrarrestar enfermedades febriles infecciosas....
...
La reducción del tiempo de reposo en cama no causó perjuicio preceptible alguno. Hubo, en cambio, una notable disminución de de complicaciones tales como la formación de coágulos sanguíneos...
...
Después se hicieron otros experimentos, como resultado de los cuales hoy se prescribe para las víctimas de la apoplejía que comiencen a hacer ejercicio mucho antes de lo que solía juzgarse indicado. La fiebre reumática, la hepatitis y la tuberculosis dejaron de ser heraldos de una estricta inactividad física...
...
Por fortuna, la gran escasez de camas en los hospitales durante la Segunda Guerra Mundial dio origen a un experimento: el de hacer que las parturientas y las personas operadas empezaran a caminar poco después, o de haber dado a luz, o de la intervención quirúrgica...
...
La reducción del tiempo de reposo en cama no causó perjuicio preceptible alguno. Hubo, en cambio, una notable disminución de de complicaciones tales como la formación de coágulos sanguíneos...
...
Se cuenta que hace unos años, jóvenes sanos que se prestaron para unos experimentos durante los cuales debían estar enyesados e inmovilizados varias semanas, se convirtieron en verdaderas ruinas físicas. No podían mantenerse en pie sin sentir vahídos, sus músculos se quedaron laxos y sus huesos perdieron calcio...
...
Por fortuna, la gran escasez de camas en los hospitales durante la Segunda Guerra Mundial dio origen a un experimento: el de hacer que las parturientas y las personas operadas empezaran a caminar poco después, o de haber dado a luz, o de la intervención quirúrgica...
...
Claro que, también se ha dicho que, un excesivo reposo en el lecho puede ser nocivo, incluso mortal en algunos casos...
...
Se cuenta que hace unos años, jóvenes sanos que se prestaron para unos experimentos durante los cuales debían estar enyesados e inmovilizados varias semanas, se convirtieron en verdaderas ruinas físicas. No podían mantenerse en pie sin sentir vahídos, sus músculos se quedaron laxos y sus huesos perdieron calcio...
...
Uno de los cuentos de vieja que hoy se está revisando con ojo crítico es el relativo al "reposo en cama". Hay pocos remedios más tradicionales que el reposo, y aún hoy día se continua recomendando desde un punto vista científico, que los pacientes que no se sientan del todo bien no pasen mucho tiempo en pie, porque muchas personas enfermas no pueden andar de un lado para otro sin sufrir serio malestar...
...
Claro que, también se ha dicho que, un excesivo reposo en el lecho puede ser nocivo, incluso mortal en algunos casos...
...
Aunque las investigaciones revelan que ciertos conceptos populares sobre la salud son extraordinariamente sensatos, hay muchos procedimientos indicados por el "sentido común" que, examinados a la luz de la ciencia moderna, carecen en absoloto de sentido, e incluso algunos, pueden resultar sumamente perjudiciales...
...
Uno de los cuentos de vieja que hoy se está revisando con ojo crítico es el relativo al "reposo en cama". Hay pocos remedios más tradicionales que el reposo, y aún hoy día se continua recomendando desde un punto vista científico, que los pacientes que no se sientan del todo bien no pasen mucho tiempo en pie, porque muchas personas enfermas no pueden andar de un lado para otro sin sufrir serio malestar...
...
No hace muchos años atrás, causó sensación en la prensa un grupo de pediatras al descubrir que los niños de pecho, lejos de necesitar que se les calentase la leche que tomaban, aumentaban su desarrollo con la que, previamente prparada, se les administraba directamente del frigorífico, cosa que evidenció la falsedad de uno de tantos "cuentos de viejas"...
...
Aunque las investigaciones revelan que ciertos conceptos populares sobre la salud son extraordinariamente sensatos, hay muchos procedimientos indicados por el "sentido común" que, examinados a la luz de la ciencia moderna, carecen en absoloto de sentido, e incluso algunos, pueden resultar sumamente perjudiciales...
...
Y el caso es que, no todas las creencias populares eran erróneas. No señor. Incluso algunas, han constituido valiosas aportaciones terapéuticas. ¡No todo iban a ser "Cuentos de viejas"...!
...
No hace muchos años atrás, causó sensación en la prensa un grupo de pediatras al descubrir que los niños de pecho, lejos de necesitar que se les calentase la leche que tomaban, aumentaban su desarrollo con la que, previamente prparada, se les administraba directamente del frigorífico, cosa que evidenció la falsedad de uno de tantos "cuentos de viejas"...
En cuestiones de salud, muchos de nosotros todavía nos dejamos guiar por conceptos cuya falsedad ha demostrado ya la ciencia moderna. ¿Recordáis alguno de vosotros, por ejemplo, aquello que decían nuestras madres en verano?
-No vayáis a bañaros a la Fuente Murcia, que el agua sale helá y se os cortará la circulación. ¡Menudo canguelis nos cogía cuando nos decían eso...! Luego, ya, no; luego ya no hacíamos caso, en cuanto vimos que nuestras/os amigas/os un año o dos mayores que nosotros se bañaban ... (ver texto completo)
...
Y el caso es que, no todas las creencias populares eran erróneas. No señor. Incluso algunas, han constituido valiosas aportaciones terapéuticas. ¡No todo iban a ser "Cuentos de viejas"...!
En cuestiones de salud, muchos de nosotros todavía nos dejamos guiar por conceptos cuya falsedad ha demostrado ya la ciencia moderna. ¿Recordáis alguno de vosotros, por ejemplo, aquello que decían nuestras madres en verano?
-No vayáis a bañaros a la FuenteMurcia, que el agua sale helá y se os cortará la circulación. ¡Menudo canguelis nos cogía cuando nos decían eso...! Luego, ya, no; luego ya no hacíamos caso, en cuanto vimos que nuestras/os amigas/os un año o dos mayores que nosotros se bañaban ... (ver texto completo)
PARA RELAJARSE.
Un buen procedimiento para relajarse consiste en hacer algo más que también origine estrés. Esta actividad alterna, por ejemplo el triatlón, deberá exigir una concentración total, pero implicar "distintos" circuitos del cerebro y del cuerpo.
El tenista profesional puede aliviar sus tensiones especulando en la bolsa de valores, mientras que el experto en finanzas profesional encontrará en el tenis un rompimiento de sus rutina.
Hola Rosa. ¿Cómo va todo? Por lo que veo, alargando las vacaciones, al máximo y con muy poquitas ganas de escribir, ¿ehhhhhhh?
¡Jolín, qué mujer más decidida!, podía haber aprovechado, si le costaba tan poco desnudarse, para ir de rebajas y salir vestida de los pies a la cabeza y... ¡gratisssss!
Un besete hermosona.
Rosa, ¿sabes por qué el concejal de Deportes y Festejos iba con "un turbante" en la cabeza? Pues verás, es que además de cumplir con sus obligaciones como concejal, se ve que también participaba en el Concurso, pero encontró un camino con arenilla, por lo visto le resbaló la rueda, y... ¡Pataplof! Allá que fue de cabeza al suelo. No creas..., se hizo una buena brecha y tuvieron que darle puntos, que yo personalmente "lo vide".
Desde aquí envío un beso para todos los participantes, los ganadores ... (ver texto completo)
Luz ahora: 0,09450 €/kWh
