Ruta nº 11. La Nava
JUEVES 9 de AGOSTO de 2018 07:53 h.

Ruta nº11b “La Nava”

MIÉRC. 7 AGOSTO 2019 07:57

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - DISTANCIA
1:46:11-- - - - - - - - -7:93 km.

RITMO MEDIO - - - - - - RITMO MÁXIMO
13:23 min/km- - - - - - -6.40 min/km

VELOCIDAD MEDIA-- - - - VELOCIDAD MÁXIMA
4.48 km/h- - - - - - - - - 9.01 km/h

CALORÍAS-- - - - - - - - HIDRATACIÓN
637 kcal-- - - - - - - - - 0.33 L

ALTITUD MÍNIMA-- - - - - ALTITUD MÁXIMA
859.0 m- - - - - - - - - 908.0 m

ASCENSO TOTAL- - - - - - DESCENSO TOTAL
44.0 m- - - - - - - - - - 50.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - - - - Tiempo
K.- - - - HH: MM: SS:- - - - - Velocidad

1.00- - - 0:11:19 - - - - - - - - -5.30
2.00- - - 0:22:42- 11:23 - - - -5.27
3.00- - - 0:34:20- 11:38 - - - -5.16
4.00- - - 0:51:29- 17:09 - - - -3.50 + lento
5.00- - - 1:04:24- 12:55 - - - -4.65
6.00 - - -1:15:25- 11:01 - - - -5.45 + rápido
7.00 - - -1:27:15- 11:50 - - - -5.07
7.93 - - -1:46:12- 19:57 - - - -2.96

(9 de Agosto de 2018)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

FRASES FAMOSAS

● Me molesta la gente que no da la cara (Anónimo).

● Vayamos al grano (Un dermatólogo).
...
Uruguay

San Isidro es co-patrón de la ciudad de Libertad, departamento de San José, junto a la advocación de la Virgen María de Nuestra Señora de los Dolores.
Argentina

La Iglesia en Argentina, tiene una jurisdicción diocesana, bajo el patronato de San Isidro, y es el nombre del Partido (jurisdicción municipal) donde se encuentran su Catedral. El actual Obispo, es Monseñor Ojea, que también es el presidente de la Conferencia Episcopal Argentina.

San Isidro es el santo patrón de la ciudad de Chacabuco, ubicada en la provincia de Buenos Aires.

En la provincia de Tucumán es el Santo Patrono de la ciudad de San Isidro de Lules, se celebra su fiesta...
México

San Isidro Labrador es el patrono de Arteaga (Coahuila), y la parroquia del municipio homónimo está dedicada a este santo, así como de la parroquia del municipio de Granados, Sonora. La comunidad de la Mora (Banámichi, Sonora) también lo venera como su santo Patrón.

También es patrono de la ciudad de Comalcalco, ubicado en el municipio del mismo nombre, enclavado en el estado de Tabasco. Ahí la celebración en honor a San Isidro Labrador es muy popular en la región, ya que se realiza...
Honduras

La devoción a San Isidro Labrador es muy popular y está muy arraigada en los campesinos y zonas rurales de Honduras. San Isidro es el santo patrón de la ciudad de La Ceiba, importante ciudad en la costa Caribe de Honduras, así como Güinope, un pintoresco pueblo de tradición agrícola y minera fundado en el año 1747 en la zona centro-oriental del país. San Isidro también es santo patrón del homónimo pueblo de San Isidro (Honduras), en el Departamento de Choluteca en la zona Sur del país,...