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Piña de girasol blanco, ALCONCHEL DE LA ESTRELLA

Ruta nº 2. Los Cuadros
VIERNES 31 de AGOSTO de 2018 092306

RUTA 2.

Camino de "Los Cuadros" volviendo por el "Camino de Cañada de Murcia".

RECORRIDO:

Como siempre, partiendo de La Esquina de Costumbre, continuamos Calle Abajo, hasta llegar a la esquina de las portadas del Médico, aquí podemos continuar por la Calle Honda, o tirar por la Calle Abajo.
Si seguimos por la "Calle Honda", atravesaremos el "Barrio Abajo", (ésta es su arteria principal), salimos del "Barrio Abajo", por la era de Casiano, a coger el "Carreterín" a Fuentelespino de Haro, (Camino Vecinal). Si lo hacemos por la Calle Abajo, pasamos por delante de las escuelas y el nuevo ambulatorio, continuamos por delante de la casa de la "hermana" Luz y en las casas de la Comunidad Evangélica de Jesucristo, salimos al "Carreterín" de Fuentelespino de Haro.
Continuamos el "Carreterín", hasta cruzar el vadillo de "La Puentecilla", (no tenemos que mojarnos, hay un puentecillo que salva el "Arroyo Arribarruecas", o "Acequia Madre", o Río Viejo). Al poco de pasar el puente, a la izquierda sale el "Camino de Los Cuadros", seguimos este camino, hasta el paraje de "El Tallar", donde se acaba. En este punto, giramos a la izquierda, a cruzabarbecho, o rastrojo, y si hay algo sembrado, por el límite de las parcelas, hasta salir al Camino de La Fuente Murcia, el cual continuamos en dirección al pueblo. Cuando llegamos al vadillo de La Fuente Murcia, podemos optar por seguir hasta la Plaza Mayor, o desviarnos a la izquierda, siguiendo la sendilla que discurre junto a un ramal de la Acequia Madre, pasando por El Molinillo, hasta la Veguilla, o tomar el Camino de la Balsa hasta salir al camino del Molinillo, continuamos hasta El Cerrillo y las afueras del Barrio Abajo, hasta llegar al cruce de la Calle Honda con la Nueva Ronda, subimos por el antiguo Callejón de Anacleto, a la Plaza Mayor y, giramos a la derecha en la esquina de Machaco hasta la Esquina de Costumbre.

Resumen

DURACIÓN: 1:47:27.- DISTANCIA: 7.77 km.
RITMO MEDIO: 13:50 min/km.- RITMO MÁXIMO: 5:51 min/km
VELOCIDAD MEDIA: 4.34 km/h.- VELOCIDAD MÁXIMA: 10.26 km/h
CALORÍAS 630 kcal.- HIDRATACIÓN: 0.33 L
ALTITUD MÍNIMA: 871.0 m.- ALTITUD MÁXIMA: 905.0 m
ASCENSO TOTAL: 20.0 m.- DESCENSO TOTAL: 20.0 m

FOTOGRAFÍAS

Plantas de ciacillo".
Plantas de ricino".
"Siguiendo un ramal de la Acequia".
"Una gran extensión de ciacillo"´
"Hasta aquí llega el Camino de Los Cuadros".
"Saliendo del campo de cebollas".
"Siguiendo el Camino de Los Cuadros".
"Caminando por el paraje de El Tallar".
"Volviendo al pueblo, entre El Espino y El Tallar".
"Tras caer unas gotas, aprovecharon para probar los arados".
"La paja empacada en bobinas".
"Entre El Cazarejo, El Arribarruecas y La Fuente Nueva".
"Palomas sobrevolando el Manantial de la Fuente Murcia".

Descripción

Plantas anuales (como lo indica su nombre específico latín: annuus) que pueden medir tres metros de alto. Los tallos son generalmente erectos e hispidos. La mayoría de las hojas son caulinares, alternas, pecioladas, con base cordiforme y bordes aserrados. La cara inferior es usualmente más o menos hispida, a veces glandulosa y la superior glabra. El involucro es hemiesférico o anchado y mide 15-40 mm y hasta más de 20 cm. Las brácteas involucrales llamadas filarios se encuentran en número de 20-30, y hasta más de 100, ovaladas a lanceoladas —brutalmente estrechadas en el ápice— nerviadas longitudinalmente, con el borde generalmente hispido o hirsuto, al igual que sus caras exteriores, raramente son glabras. Receptáculo con escamas centimétricas tri-dentadas, con el diente mediano más grande y la punta hirsuta. Las lígulas, en número de 15-30, y hasta 100, de color amarillo a anaranjado hasta rojas, miden 2,5-5 cm; los flósculos, de 150 hasta 1000, del mismo color con los estambres pardos-rojizos. Los frutos son aquenios ovalados, algo truncados en la base, de 3-15 mm de largo, glabros o casi, estriados por finísimos surcos verticales, de color oscuro, generalmente casi negras —aunque pueden ser también blanquecinas, rojizas, de color miel o bien moteados o con bandas longitudinales más claras—. El vilano consiste en dos escamas lanceoladas de 2-3,5 mm acompañadas, o no, de hasta cuatro escamitas obtusas de 0,5-1 mm, todas tempranamente caedizas.
(31 de Agosto de 2018)
- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo

Silogismos

● Imagínate un pedazo de queso suizo, de aquellos bien llenos de agujeros.
Cuanto más queso, más agujeros.
Cada agujero ocupa el lugar en el que habría queso.
Así, cuanto más agujeros, menos queso....
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Algunos datos de interés sobre el cáncer de pulmón

Aunque el cáncer en sus distintas manifestaciones continúa afectando a millones de personas a nivel mundial, el cáncer de pulmón presenta algunos datos que es importante tener en cuenta para entender y prevenir esta enfermedad.

● Más del 85% de los enfermos de cáncer de pulmón están relacionados con tabaquismo.

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● Las personas no fumadoras, corren el riesgo de...
¿Qué hacer para prevenir el cáncer de pulmón?

Aunque el cáncer de pulmón puede manifestarse por distintas razones, es verdad que un estilo de vida poco saludable puede desencadenar este padecimiento. En este sentido, es importante que conozcas algunas medidas para prevenirlo como son:

● Evitar permanecer en lugares donde las personas tienen el hábito de fumar.

● No fumar.

● Evitar estar en contacto con productos químicos tóxicos, agentes contaminantes o radiación.
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