Ruta nº2c “Camino de Los Cuadros”

MARTES, 6 AGOSTO 2019 07:59

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:37:16-- - - - - - - - - - - - - - 7:90 km.

RITMO MEDIO - - - - - - - - -RITMO MÁXIMO
12:19 min/km.- - - - - - - - - - -4.57 min/km

VELOCIDAD MEDIA- - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
4.87 km/h- - - - - - - - - - - - - 12.14 km/h

CALORÍAS-- - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
622 kcal-- - - - - - - - - - - - - - - 0.32 L

ALTITUD MÍNIMA-- - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
852.0 m- - - - - - - - - - - - - - 888.0 m

ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
20.0 m- - - - - - - - - - - - - - - -33.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - - - - Tiempo
K.- - - - HH: MM: SS:- - - - - -Velocidad

1.00- - - 0:10:21 - - - - - - - - -5.80 + rápido
2.00- - - 0:22:30- 12:09 - - - -4.94
3.00- - - 0:35:20- 12:50 - - - -4.68
4.00- - - 0:47:12- 11:52 - - - -5.06
5.00- - - 0:58:52- 11:40 - - - -5.14
6.00 - - -1:12:14- 13:22 - - - -4.92
7.00 - - -1:25:24- 13:10 - - - -4.56 + lento
7.90 - - -1:37:17- 11:53 - - - -4.55

(6 de Agosto de 2019)

- EL ALMANAQUE DEL HUMOR -

Una chispa de humor cada día para alegrarte el ánimo.

El porqué de algunas frases...

● ESTAR EN BABIA
Babia es una región de España a la que durante la Edad Media los reyes de León y Asturias se retiraban a descansar. Desde entonces se usa la expresión para indicar que alguien está ausente o distraído.

● NO SABE NI JOTA...
Curiosidades del ascensor

Entre algunas curiosidades del ascensor o elevador se destaca que dos tercios de las personas que suben o bajan en un ascensor no hablan entre ellos ¡Muy cierto! A esto se le conoce como "el esquema de los dados", puesto que las personas se ubican en el ascensor como la posición de las caras de los dados, sin interactuar.

Para celebrarlo, podemos marcar la diferencia y empatizar con las demás personas, creando un espacio interesante para relacionarlos con las demás...
¿Por qué se celebra?

El Día Mundial del Ascensor se celebra desde el año 1853, con la aparición del primer ascensor comercial para pasajeros.

Pero los sistemas de elevación ya eran utilizados desde el Antiguo Egipto.

El precursor de este invento moderno fue el pionero Elisha Otis (Si, el de la famosa marca de elevadores "Otis"), quien presentó una novedosa plataforma de elevación con sistema de frenado en la Feria Mundial de Nueva York de 1854.
Día Mundial del Ascensor

Se celebra:
23 de marzo de 2025
23 de marzo de 2026

Etiquetas: Tecnología
Actualizado el 17/03/2022

A varios se nos ha hecho la vida más cómoda y funcional con el uso de los ascensores ¡bendito invento! razón por la cual el 23 de marzo celebramos el Día Mundial del Ascensor....
¿Qué hacer para celebrar el Día del Aprendizaje?

1. Organiza una jornada de aprendizaje en tu comunidad o trabajo. Puedes organizar talleres, charlas o actividades interactivas que fomenten el intercambio de conocimientos y experiencias. Ya sea un taller sobre habilidades específicas, desarrollo personal o incluso una discusión sobre el futuro del aprendizaje, lo importante es crear un espacio donde todos se sientan parte del proceso.

2. Promueve la lectura y el conocimiento. Dedica un tiempo...