Ruta nº2c “
Camino de Los Cuadros”
MARTES, 6 AGOSTO 2019 07:59
Resumen
DURACIÓN- - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:37:16-- - - - - - - - - - - - - - 7:90 km.
RITMO MEDIO - - - - - - - - -RITMO MÁXIMO
12:19 min/km.- - - - - - - - - - -4.57 min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
4.87 km/h- - - - - - - - - - - - -12.14 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
622 kcal-- - - - - - - - - - - - - - - -0.32 L
ALTITUD MÍNIMA-- - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
852.0 m- - - - - - - - - - - - - - 888.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
20.0 m- - - - - - - - - - - - - - - -33.0 m
Intervalos
Distancia 1.0 km
- - - - - - - Tiempo
K.- - - - HH: MM: SS:- - - - - -Velocidad
1.00- - - 0:10:21 - - - - - - - - -5.80 + rápido
2.00- - - 0:22:30- 12:09 - - - -4.94
3.00- - - 0:35:20- 12:50 - - - -4.68
4.00- - - 0:47:12- 11:52 - - - -5.06
5.00- - - 0:58:52- 11:40 - - - -5.14
6.00 - - -1:12:14- 13:22 - - - -4.92
7.00 - - -1:25:24- 13:10 - - - -4.56 + lento
7.90 - - -1:37:17- 11:53 - - - -4.55
Paraje de "Los Cuadros"
"Los Cuadros" es un paraje del Término Municipal de
Alconchel de la Estrella, está ubicado al Sur de la población; a los pies de la
sierra de "El
Pinar", entre los parajes de "El
Santo", "La Cuesta Grande", "El Tallar", "La Balsa" y, "La Puentecilla". Para su servidumbre dispone de los
caminos rurales de, "Camino de Los Cuadros", "Camino de
Fuentelespino de Haro" y, el "Camino de El Pinar".
En sus tierras se cultivan productos propios de secano como los cereales y el
girasol. También se cultivan, en las faldas de "El Pinar", olivas y alguna vid, siendo el cultivo de éstas muy común en el siglo pasado. La vegetación que se da en la zona del
monte es la típica del bosque mediterráneo. Entre ellas destaca la carrasca, la maraña, el
pino, y arbustos como el romero, el tomillo, aliaga, jara, espliego, entre otras.
Manantial de la Hontanilla
Comunidad:
Castilla La Mancha
Provincia:
Cuenca
Municipio: Alconchel de la Estrella
Latitud: 39.7437 Longitud: -2.5675
