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Ruta nº 17b. El Cubillo. Los chopos tapando el Sol de primeras horas de la mañana, ALCONCHEL DE LA ESTRELLA

Ruta nº 17b “El Cubillo”

LUNES, 5 AGOSTO 2019 07:59

Resumen

DURACIÓN - - - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:18:36 - - - - - - - - - - - - - - - - - -6.89 km.
RITMO MEDIO - - - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:24 min/km - - - - - - - - - - - - - -5.54 min/km
VELOCIDAD MEDIA-- - - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.26 km/h- - - - - - - - - - - - - - - -10.16 km/h
CALORÍAS- - - - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
587 kcal- - - - - - - - - - - - - - - - - -0.29 L
ALTITUD MÍNIMA - - - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
887.0- 916.0 m
ASCENSO TOTAL - - - - - - - - - DESCENSO TOTAL
12.0 m.- - - - - - - - - - - - - - - - - 20.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km
Tiempo
Km - - HH: MM: SS: - - - Velocidad

1.00- - 0:11:47- - - - - - - 5.09
2.00- - 0:23:33-11:46. - - 5.33
3.00 - - 0:34:08- 10:35.- -5.41
4.00- - 0:46:21- 12:13.- - 4.91 + lento
5.00- - 0:57:14- 10:53.- - 5.51
6.00 - - 1:08:04- 10:50- - 5.54 + rápido
6.89 - - 1:18:37- 10:33- - 5.07
(5 de Agosto de 2019)
¿Sabías Qué?

Te invitamos a conocer algunos datos curiosos e interesantes sobre el sentido del olfato y la anosmia:

● Las personas anósmicas no pueden percibir olores de ningún tipo.

● Se estima que 1 de cada 8 personas pueden tener cierta pérdida del olfato.

● La memoria se puede ver afectada sin el sentido del olfato.
...
Prevención y tratamiento de la Anosmia

A continuación mencionamos algunas medidas de prevención para evitar la pérdida de olfato:

● Evitar la exposición prolongada a productos tóxicos o contaminantes y a olores fuertes. Se recomienda el uso de mascarillas.
● Hidratarse bien.

● Aplicación de vacunas antivirales: gripe, Covid.

● Evitar el contacto con agentes alérgenos....
¿Qué es la anosmia?

La anosmia consiste en la pérdida total o parcial del sentido del olfato, de manera temporal o permanente. Es la incapacidad para distinguir, percibir y disfrutar los olores de diversa índole.

Entre las principales causas de la anosmia se destacan las siguientes:

● Infecciones respiratorias causadas por algunos virus, gripe o influenza y resfriados comunes.

● COVID-19. Las infecciones respiratorias generadas por este virus afectan al neuroepitelio olfatorio. Se destaca...
Origen del Día sobre la Anosmia

El origen del Día de Concienciación sobre la Anosmia, en el año 2012, ha sido gracias a la iniciativa del estadounidense Daniel Schein, un hombre con disfunción olfativa.

A tal efecto, creó una página del evento en Facebook, estableciendo la fecha de celebración de esta efeméride, así como la práctica de usar prendas de vestir de color rojo para apoyar esta causa.

En tal sentido diversas organizaciones benéficas como Fifth Sense (Reino Unido) y centros de...
Día de Concienciación sobre la Anosmia

Se celebra:
27 de febrero de 2025
27 de febrero de 2026
Proclama: Daniel Schein
Desde cuando se celebra: 2012

Etiquetas: Salud
Actualizado el 21/02/2024...