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Ruta nº 6b. Pozo de La Virgen Estrecho. El Arrañal del Zarrio y La Puentecilla, ALCONCHEL DE LA ESTRELLA

Ruta nº 6b."Camino de El Pozo de La Virgen, Estrecho de Haro"

MIÉRCOLES, 24 JUL. 2019 07:30
10 KM - 01:52:31
RÉCORD DE 2019

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - -DISTANCIA
2:05:12 - - - - - - - - - - - - -10.58 km.
RITMO MEDIO - - - - - - - RITMO MÁXIMO
11:50 min/km- - - - - - - - - - 5.07 min/km
VELOCIDAD MEDIA - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.07 km/h- - - - - - - - - - - -11.73 km/h
CALORÍAS- - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
869 kcal - - - - - - - - - - - - - 0.44 L
ALTITUD MÍNIMA - - - - - ALTITUD MÁXIMA
840.0 m.- - - - - - - - - - - -880.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - DESCENSO TOTAL
10.0 m.- - - - - - - - - - - - - 30.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km
- - - - - - - - -Tiempo
- Km- - - - -HH: MM: SS:- - - - - - -Velocidad

1.00- - - - - 0:11:30.- - - - - - - - - - -5.22
2.00- - - - - 0:22:07-10:37- - - - - - -5.65 + rápido
3.00- - - - - 0:33:06-10:59- - - - - - -5.46
4.00- - - - - 0:44:02-10:56- - - - - - -5.49
5.00- - - - - 0:55:27-11:05- - - - - - -5.26
6.00- - - - - 1:07:38-12.11- - - - - - -4.92
7.00- - - - - 1:18:55-11.17- - - - - - -5.32
8.00- - - - - 1:29:34-10.39- - - - - - -5.63
9.00- - - - - 1:40:37-11.03- - - - - - -5.43
10.00- - - - 1:52:50-12.13- - - - - - -4.91 + lento
10.58- - - - 2:05:13-12.23- - - - - - -2.80

Paraje de La Puentecilla

El Paraje de "La Puentecilla", está situado en la zona Sur del pueblo, a pocos metros del final de la Calle Abajo. Enclavado entre los Parajes de "La Balsa", "Los Cuadros" y "El Santo". Hasta mediados del siglo XX, estaba dedicado, casi exclusivamente, al cultivo de huertas. En la actualidad, se ha pasado al cultivo agrícola con la evolución de la maquinaria para estos menesteres.
Lo atraviesa el "Camino Vecinal de Fuentelespino de Haro", y lo cruzan también el "Camino de la Colada de los Murcianos", y el "Camino de "El Montecillo". Está regado por el "Arroyo Arribarruecas", conocido también como "La Acequia Madre", y "Rio Viejo".
(24 de Julio de 2019)