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¿Sabíais qué...?
-Las almendras y las avellanas son una fuente de grasas insaturadas, que se relacionancon la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
- El atún contiene ácidos grasos omega3, que reducen los niveles en sangre del colesterol total y los triglicéridos, y disminuyen el riesgo de formación de coágulos y trombos.
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- El atún contiene ácidos grasos omega3, que reducen los niveles en sangre del colesterol total y los triglicéridos, y disminuyen el riesgo de formación de coágulos y trombos.