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Milagros, hace días que no paso por tu pueblo. Casi que no te reconozco, dices de bajar 5 kilillos pero mejor serían unos 15 ja ja. Venga apúntate al gimnasio desde ya y cada día una o dos horas y quedas hecha un figurín. La verdad que yo voy al gimnasio desde hace más de 40 años y no lo dejaré mientras pueda; así que sólo paso 2 kilos de lo que dicen es el peso ideal, en mi caso 77, ya que esa es mi altura y peso 79. Bueno tómatelo con filosofía que si te lo propones conseguirás el peso ideal. Un abrazo.
que dices kastefa si milagros esta guapisima, no necesita ginnacio para estarlo, en cuanto al ginacio hay quienes van solo para lucirse yo llevo ya añitos en el y se lo que digo que hay viejetes que se ponen el pantaloncito el jersey muy ceñidito y hal a pasear de ginnacia nada, un saludo
Ja, jaaaa. Castilleja, que no digo q Milagros no sea guapetona, sino q cuando yo la conocí tenía esos 15 quilillos menos que ahora. Por eso mi recomendación del gimnasio, pero cuando uno se apunta a ir hay que sudar bien la camiseta, y no a pasar el tiempo y a mirar a las niñas/os guapas/os que haberlos/as hailas hay. Mi esperiencia es q con un montón de años de práctica se suelo mantener el tipo, y en mi caso la flexibilidad que no es poco. Saludos cordiales.
katefa que no sabes tu que cuando las mujeres quedamos embarazadas y parimos hijos nos anchamos eso y que ya no npos guisa mama sino nosotras y picamos mas que guisamos, no creas yo tambien llevo años en el ginacio y tambien me machaco bastante claro que ahora ya a nuestra edad es mas suave los huesos no aguantan ya con la astrosis y con ña madre que los pario pero se hace lo que se puede un saludo
Eso, eso Castilleja hay que abstenerse del picoteo cuando se está en la cocina. Y de los dulces los pastelillos y todo lo que es contrario a conservar la cintura.
