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La "fuerza del deseo" aprovecha la imaginación activa para proporcionar al subconsciente el placer que normalmente obtiene de cualquier hábito.
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¿Cómo se logra lo que acabamos de decir?
Relájate, siéntate en una silla cómoda, cierra los ojos, respira profundamente e imagina que estás en tu lugar preferido, por ejemplo bajo un chopo del reguero, gozando del canto de los gorriones y de la mayor serenidad. Enseguida, imagínate que ya te has liberado de tu hábito destructivo de fumar, por ejemplo. Ahora, puedes apreciar el aroma de la hierba fresca del ribazo, de la flores y de la brisa, pues ya no fumas...
¿Cómo se logra lo que acabamos de decir?
Relájate, siéntate en una silla cómoda, cierra los ojos, respira profundamente e imagina que estás en tu lugar preferido, por ejemplo bajo un chopo del reguero, gozando del canto de los gorriones y de la mayor serenidad. Enseguida, imagínate que ya te has liberado de tu hábito destructivo de fumar, por ejemplo. Ahora, puedes apreciar el aroma de la hierba fresca del ribazo, de la flores y de la brisa, pues ya no fumas...
