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¿Ves el vaso como medio lleno, y no como medio vacío? ¿Tienes puesta la mirada en la rosquilla, y no en el agujero?
A medida que los investigadores exploraban el poder del pensamiento positivo, de pronto esos lugares comunes se volvieron preguntas científicas...
A medida que los investigadores exploraban el poder del pensamiento positivo, de pronto esos lugares comunes se volvieron preguntas científicas...
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Un número creciente de investigaciones demostró que el optimismo puede ayudarnos a ser más felices, más saludables, y a tener más éxito. Por contraste, el pesimismo lleva a la desesperanza, la enfermedad y el fracaso, y se relaciona estrechamente con la depresión, el sentimiento de soledad y la dolorosa timidez.
"Si pudiéramos enseñar a la gente a pensar más positivamente -decía un psicólogo-, sería como vacunarla contra esas enfermedades mentales"...
Un número creciente de investigaciones demostró que el optimismo puede ayudarnos a ser más felices, más saludables, y a tener más éxito. Por contraste, el pesimismo lleva a la desesperanza, la enfermedad y el fracaso, y se relaciona estrechamente con la depresión, el sentimiento de soledad y la dolorosa timidez.
"Si pudiéramos enseñar a la gente a pensar más positivamente -decía un psicólogo-, sería como vacunarla contra esas enfermedades mentales"...
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"Las habilidades cuentan, pero la fe en el triunfo influirá dependientemente de la voluntad" -decía otro compañero suyo.
En parte, esto se debe a que optimistas y pesimistas se enfrentan a los mismos desafíos y a las mismas decepciones, pero en formas muy distintas...
"Las habilidades cuentan, pero la fe en el triunfo influirá dependientemente de la voluntad" -decía otro compañero suyo.
En parte, esto se debe a que optimistas y pesimistas se enfrentan a los mismos desafíos y a las mismas decepciones, pero en formas muy distintas...
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El secreto del éxito de un optimista, según dicen los estudiosos, es su "estilo explicativo".
Cuando algo sale mal, el pesimista suele culparse a sí mismo. "No sirvo para esto", dice, "siempre fracaso". El optimista busca otras razones...
El secreto del éxito de un optimista, según dicen los estudiosos, es su "estilo explicativo".
Cuando algo sale mal, el pesimista suele culparse a sí mismo. "No sirvo para esto", dice, "siempre fracaso". El optimista busca otras razones...
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El optimista echa la culpa al mal tiempo, a la conexión telefónica y hasta a la otra persona. "Ese cliente estaba de mal humor", piensa. Cuando todo va bien, el optimista se atribuye el crédito, mientras que el pesimista ve es éxito como un mero accidente...
El optimista echa la culpa al mal tiempo, a la conexión telefónica y hasta a la otra persona. "Ese cliente estaba de mal humor", piensa. Cuando todo va bien, el optimista se atribuye el crédito, mientras que el pesimista ve es éxito como un mero accidente...