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Susana Monereo, 08 de febrero de 2014 a las 14:29
Doctora Susana Monereo: "Hay que volver a los garbanzos"
La nutricionista Susana Monereo asegura que "lo que más engorda es el desorden"
Engordar es fácil y hoy el exceso de peso, constituye uno de los mayores problemas de salud al que nos enfrentamos como individuos y como sociedad.
Evidentemente, comemos más de lo que necesitamos y no nos movemos apenas, lo que hace que la ecuación de la termodinámica este siempre en positivo, no obstante es posible que haya otros factores que estén influyendo y unos de ellos es la temperatura ambiente.
Vivimos cerca de un 90% de nuestro tiempo dentro de las casas o edificios a una temperatura constante, generalmente superior a 20 grados, lo que hace que apenas gastemos energía para mantener la temperatura corporal...
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