¿Por qué nos quedamos hablando solamente del esparto cuando hay otras "hierbas" alconcheleras de las que podemos hablar?
¿Os acordáis de aquel té de río que nuestras madres y padres iban a buscar hace ya muchos años para hacernos una infusión cuando teníamos algún malestar? ¿Cuánto tiempo hace qué no tomáis una taza...? Yo no la tomo desde.... ¡ufff, yo qué sé!
Ahora, podríamos hablar un poco sobre el té y los colores del mismo, por ejemplo...
Los expertos, y entre ellos los cardiólogos, dicen que el té es una bebida saludable debido a que es rico en antioxidantes, oligoelementos y vitaminas. Además varios estudios han demostrado que su consumo de manera regular ayuda a prevenir y combatir afecciones cardiovasculares, (así me lo dijo mi cardiólogo). Sin embargo, dentro de las propiedades antioxidantes que comparten los distintos tés, cada uno tiene sus particularidades. En el arcoiris de infusiones tenemos los siguientes, toma nota y conviértete en un auténtico Tea-lover:...
¿Os acordáis de aquel té de río que nuestras madres y padres iban a buscar hace ya muchos años para hacernos una infusión cuando teníamos algún malestar? ¿Cuánto tiempo hace qué no tomáis una taza...? Yo no la tomo desde.... ¡ufff, yo qué sé!
Ahora, podríamos hablar un poco sobre el té y los colores del mismo, por ejemplo...
Los expertos, y entre ellos los cardiólogos, dicen que el té es una bebida saludable debido a que es rico en antioxidantes, oligoelementos y vitaminas. Además varios estudios han demostrado que su consumo de manera regular ayuda a prevenir y combatir afecciones cardiovasculares, (así me lo dijo mi cardiólogo). Sin embargo, dentro de las propiedades antioxidantes que comparten los distintos tés, cada uno tiene sus particularidades. En el arcoiris de infusiones tenemos los siguientes, toma nota y conviértete en un auténtico Tea-lover:...
Pues si que habían montones de hierbas, a parte del te estaba la manzanilla el espliego tomillo el ciacillo bueno este no se si ponerlo con las hierbas. Se le daba otra utilidad al igual que los juncos.
En casa de mi padre aun sale la manzanilla de la simiente que vino del pueblo
En casa de mi padre aun sale la manzanilla de la simiente que vino del pueblo
Justi, me pedías en uno de tus mensajes que te explicase alguna cosa sobre el té verde que tú sueles tomar muy a menudo.
No sé si recuerdas que en el programa que viste un día en TV3, en el que hablaba un reconocido cardiólogo, se habló, aunque a pequeños rasgos de la importancia del té verde. El doctor habló y dijo que, sea para cuidar su peso, para ayudar a hacer la digestión o simplemente para relajarse, muchas mujeres modernas incluyen al té verde en su dieta diaria. También dijo que, muchas se han encontrado con que el té verde les produce jaquecas, sangrados y hasta insomnio y ansiedad, así que como verás, como casi todas las cosas, el té verde tiene sus pros y sus contras dependiendo de las personas que lo toman.
Lo que quedó bastante claro es que aunque en el mercado podemos encontrar diversas clases de té, el verde, según los expertos, es el que lleva la delantera por los beneficios que tiene sobre el cuerpo y la mente de la mujer...
No sé si recuerdas que en el programa que viste un día en TV3, en el que hablaba un reconocido cardiólogo, se habló, aunque a pequeños rasgos de la importancia del té verde. El doctor habló y dijo que, sea para cuidar su peso, para ayudar a hacer la digestión o simplemente para relajarse, muchas mujeres modernas incluyen al té verde en su dieta diaria. También dijo que, muchas se han encontrado con que el té verde les produce jaquecas, sangrados y hasta insomnio y ansiedad, así que como verás, como casi todas las cosas, el té verde tiene sus pros y sus contras dependiendo de las personas que lo toman.
Lo que quedó bastante claro es que aunque en el mercado podemos encontrar diversas clases de té, el verde, según los expertos, es el que lleva la delantera por los beneficios que tiene sobre el cuerpo y la mente de la mujer...
...
"Bajar de peso
El beneficio más popular que tiene el té verde es la de perder peso. Pero según estudios, no existe suficiente evidencia científica para determinar si la toma de té verde ayuda a perder peso. El té verde parece ayudar a la gente con sobrepeso moderado a bajar de peso, pero no ayuda a mantener la baja de peso.
Cáncer
La relación entre el té verde y la reducción de las posibilidades de contraer un cáncer son muy conocidas en el mundo. Lo que se conoce hasta ahora es que este es posiblemente eficaz para prevenir la aparición de cánceres como el cáncer de vejiga, esófago, ovarios y páncreas. Incluso, puede servir para evitar la aparición del Virus del Papiloma Humano en la mujer y tratar las verrugas genitales. No existe suficiente evidencia para prevenir la aparición del cáncer de mamas, pulmón, próstata, estómago, gástrico y de piel y es posiblemente ineficaz para prevenir el cáncer de colon...
"Bajar de peso
El beneficio más popular que tiene el té verde es la de perder peso. Pero según estudios, no existe suficiente evidencia científica para determinar si la toma de té verde ayuda a perder peso. El té verde parece ayudar a la gente con sobrepeso moderado a bajar de peso, pero no ayuda a mantener la baja de peso.
Cáncer
La relación entre el té verde y la reducción de las posibilidades de contraer un cáncer son muy conocidas en el mundo. Lo que se conoce hasta ahora es que este es posiblemente eficaz para prevenir la aparición de cánceres como el cáncer de vejiga, esófago, ovarios y páncreas. Incluso, puede servir para evitar la aparición del Virus del Papiloma Humano en la mujer y tratar las verrugas genitales. No existe suficiente evidencia para prevenir la aparición del cáncer de mamas, pulmón, próstata, estómago, gástrico y de piel y es posiblemente ineficaz para prevenir el cáncer de colon...
...
Enfermedades cardiovasculares
Una taza de té verde cada día posiblemente puede prevenir varias enfermedades cardiovasculares como: presión arterial baja, disminuir los niveles altos de grasa, como el colesterol y los triglicéridos, en la sangre (hiperlipidemia) y otras.
También se comprobó que personas con una presión alta pueden sufrir taquicardias fuertes por causa del consumo de té verde, por lo tanto se pide moderación cuando se padezcan enfermedades de orden cardiaco.
Otras enfermedades
El té verde tiene propiedades que ayudan en el tratamiento del Párkinson, mareos, enfermedad de chagas, enfermedad de Crohn, entre otras afecciones.
El té le ayuda a tu mente
El té verde también sirve para aliviar el cerebro. Estudios han comprobado que esta bebida puede ayudarte a agilizar el pensamiento, mejorar la memoria, tu estado de ánimo y combatir el estrés...
Enfermedades cardiovasculares
Una taza de té verde cada día posiblemente puede prevenir varias enfermedades cardiovasculares como: presión arterial baja, disminuir los niveles altos de grasa, como el colesterol y los triglicéridos, en la sangre (hiperlipidemia) y otras.
También se comprobó que personas con una presión alta pueden sufrir taquicardias fuertes por causa del consumo de té verde, por lo tanto se pide moderación cuando se padezcan enfermedades de orden cardiaco.
Otras enfermedades
El té verde tiene propiedades que ayudan en el tratamiento del Párkinson, mareos, enfermedad de chagas, enfermedad de Crohn, entre otras afecciones.
El té le ayuda a tu mente
El té verde también sirve para aliviar el cerebro. Estudios han comprobado que esta bebida puede ayudarte a agilizar el pensamiento, mejorar la memoria, tu estado de ánimo y combatir el estrés...
Recomendaciones
A pesar de que alrededor del mundo los estudios sobre el té verde están a la orden del día y en muchos casos se ha comprobado su efectividad en el manejo y prevención de muchas enfermedades, nuestra recomendación es tener cuidado con excederse en su toma. Algunas recomendaciones son:
Beber más de 5 vasos de té al día puede ser negativo para la salud. Algunos efectos del té verde tomado en exceso son: dolor de cabeza, nerviosismo, diarrea, trastornos de sueño, irritabilidad, ritmo cardiaco elevado, mareos, acidez, confusión, entre otros.
Cuidado con mezclar el té verde con medicamentos, drogas o alcohol en exceso. El té tiene cafeína que, junto con los componentes de estos elementos, puede causarle daño a tu organismo, como lo es la aceleración del sistema nervioso. Si tomas medicamentos regularmente, pregúntale a tu médico si es recomendable que lo mezcles con té u otra bebida que contenga cafeína.
Consulta a tu doctor si puedes tomar té mientras estás embarazada o amamantas a tu bebé. En algunas mujeres, el té verde puede tener efectos adversos que también pueden hacerle daño al bebé. Más de 2 vasos de té al día pueden causar aborto involuntario y otros efectos negativos.
El consumo de té está contraindicado al padecer enfermedades como: ansiedad, glaucoma, problemas cardiacos, enfermedad del hígado, anemia, sangrados, entre otros. Consulta a tu médico si es necesario que restrinjas el consumo de té al padecer estas enfermedades.
Aunque muchos hablan de los poderes infalibles de esta bebida milenaria, ten cuidado a la hora de adoptar el té regularmente en tu vida diaria, pues puede acarrearte más enfermedades que las que quieres combatir. Consulta a tu médico si puede incluir la toma constante de té verde en tu vida de forma regular sin hacerle daño a tu cuerpo ni a tu mente."
(Google)
A pesar de que alrededor del mundo los estudios sobre el té verde están a la orden del día y en muchos casos se ha comprobado su efectividad en el manejo y prevención de muchas enfermedades, nuestra recomendación es tener cuidado con excederse en su toma. Algunas recomendaciones son:
Beber más de 5 vasos de té al día puede ser negativo para la salud. Algunos efectos del té verde tomado en exceso son: dolor de cabeza, nerviosismo, diarrea, trastornos de sueño, irritabilidad, ritmo cardiaco elevado, mareos, acidez, confusión, entre otros.
Cuidado con mezclar el té verde con medicamentos, drogas o alcohol en exceso. El té tiene cafeína que, junto con los componentes de estos elementos, puede causarle daño a tu organismo, como lo es la aceleración del sistema nervioso. Si tomas medicamentos regularmente, pregúntale a tu médico si es recomendable que lo mezcles con té u otra bebida que contenga cafeína.
Consulta a tu doctor si puedes tomar té mientras estás embarazada o amamantas a tu bebé. En algunas mujeres, el té verde puede tener efectos adversos que también pueden hacerle daño al bebé. Más de 2 vasos de té al día pueden causar aborto involuntario y otros efectos negativos.
El consumo de té está contraindicado al padecer enfermedades como: ansiedad, glaucoma, problemas cardiacos, enfermedad del hígado, anemia, sangrados, entre otros. Consulta a tu médico si es necesario que restrinjas el consumo de té al padecer estas enfermedades.
Aunque muchos hablan de los poderes infalibles de esta bebida milenaria, ten cuidado a la hora de adoptar el té regularmente en tu vida diaria, pues puede acarrearte más enfermedades que las que quieres combatir. Consulta a tu médico si puede incluir la toma constante de té verde en tu vida de forma regular sin hacerle daño a tu cuerpo ni a tu mente."
(Google)