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Buenaaaaaasssss, ¿cómo va la tarde?
Acabo de recibir y leer lo que escribo a continuación, solamente con la intención de ver si consigo sacaros una sonrisa.
"Ya están disponibles las papeletas de la consulta sobre la independencia de Castilla la Mancha.
¿Quieres que Castilla la Mancha sea un estado independiente?
-Amos, no me jodas.
-... teatomar por culo.
- ¿Tú eres tonto, verdad?
-Te daba de hostias que nos moriamos los dos. Tú de las hostias y yo de la onda expansiva"
Acabo de recibir y leer lo que escribo a continuación, solamente con la intención de ver si consigo sacaros una sonrisa.
"Ya están disponibles las papeletas de la consulta sobre la independencia de Castilla la Mancha.
¿Quieres que Castilla la Mancha sea un estado independiente?
-Amos, no me jodas.
-... teatomar por culo.
- ¿Tú eres tonto, verdad?
-Te daba de hostias que nos moriamos los dos. Tú de las hostias y yo de la onda expansiva"
Pues a mi me has sacado una carcajada.
Amos, que ahora todos queremos ser independientes ¡Manda narices
Amos, que ahora todos queremos ser independientes ¡Manda narices
QUE ES EL SUEÑO?
El sueño es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para el pleno rendimiento.
Cada noche pasamos por diferentes fases o estados de sueño
POR QUE TENEMOS QUE DORMIR?
De modo resumido diríamos que dormimos para poder estar despiertos y activos duranteel dia. El sueño es una necesidad básica del organismo, y su satisfacción nos permite ¡la existencia ¡
CUANTAS HORAS HAY QUE DORMIR?
Las necesidades básicas del sueño para mantener las funciones y la supervivencia del organismo se situan en 4 o 5 horas de sueño cada 24 horas, el resto de horas que dormimos contribuyen a mejorar nuestro bienestar y mayor calidad de vida estimando que 8 horas seria el punto optimo de descanso
NO DORMIR ¡ACORTA LA VIDA?
La privación crónica del sueño, produce cambios físicos metabólicos y hormonales que pueden derivar en enfermedades como ¡la diabetes o la hipertensión que disminuyen la calidad de vida. No sea podido verificar una relación clara entre la falta crónica de sueño y la muerte, no seria ético ¡pero si se apunta una relación entre la falta de sueño y mayor incidencia de alguas enfermedades medicas, hormonales, cardiovasculares inmunológicas psiquiátricas etc etc
El sueño es una parte integral de la vida cotidiana, una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para el pleno rendimiento.
Cada noche pasamos por diferentes fases o estados de sueño
POR QUE TENEMOS QUE DORMIR?
De modo resumido diríamos que dormimos para poder estar despiertos y activos duranteel dia. El sueño es una necesidad básica del organismo, y su satisfacción nos permite ¡la existencia ¡
CUANTAS HORAS HAY QUE DORMIR?
Las necesidades básicas del sueño para mantener las funciones y la supervivencia del organismo se situan en 4 o 5 horas de sueño cada 24 horas, el resto de horas que dormimos contribuyen a mejorar nuestro bienestar y mayor calidad de vida estimando que 8 horas seria el punto optimo de descanso
NO DORMIR ¡ACORTA LA VIDA?
La privación crónica del sueño, produce cambios físicos metabólicos y hormonales que pueden derivar en enfermedades como ¡la diabetes o la hipertensión que disminuyen la calidad de vida. No sea podido verificar una relación clara entre la falta crónica de sueño y la muerte, no seria ético ¡pero si se apunta una relación entre la falta de sueño y mayor incidencia de alguas enfermedades medicas, hormonales, cardiovasculares inmunológicas psiquiátricas etc etc