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¿Cómo prevenir este Síndrome?
A continuación mostramos algunas recomendaciones para la prevención y detección precoz del Síndrome de Sjögren, así como el manejo de los síntomas en pacientes diagnosticados, para el mejoramiento de su calidad de vida:
● Acudir al reumatólogo para chequeos médicos preventivos.
● Efectuar regularmente alguna actividad física.
● Beber agua para mantenerse hidratado durante el día.
● Procurar una dieta alimenticia equilibrada, evitando el consumo de alimentos secos, picantes, ácidos, salados o a temperaturas extremas.
● Acudir periódicamente al odontólogo, limitando el consumo de alimentos y bebidas ácidas o con azúcares refinados.
● Evitar el consumo de cigarrillos y bebidas alcohólicas.
● Utilizar jabones y gel a base de avena, para la piel.
Comparte información útil e interesante sobre el Día Mundial del Síndrome de Sjögren en las redes sociales. Utiliza los hashtags #DiaMundialSjögren #WorldSjögrensDay
A continuación mostramos algunas recomendaciones para la prevención y detección precoz del Síndrome de Sjögren, así como el manejo de los síntomas en pacientes diagnosticados, para el mejoramiento de su calidad de vida:
● Acudir al reumatólogo para chequeos médicos preventivos.
● Efectuar regularmente alguna actividad física.
● Beber agua para mantenerse hidratado durante el día.
● Procurar una dieta alimenticia equilibrada, evitando el consumo de alimentos secos, picantes, ácidos, salados o a temperaturas extremas.
● Acudir periódicamente al odontólogo, limitando el consumo de alimentos y bebidas ácidas o con azúcares refinados.
● Evitar el consumo de cigarrillos y bebidas alcohólicas.
● Utilizar jabones y gel a base de avena, para la piel.
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