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¿Cómo podemos cuidar nuestros pies?
A continuación mencionamos unas sencillas recomendaciones para el cuidado de nuestros pies:
● Realiza pedicuras periódicas en sitios especializados.
● Lava y seca bien tus pies, para evitar el exceso de humedad y la proliferación de hongos y bacterias.
● Usa calcetines elaborados con materiales naturales, como el algodón, mejorando la transpiración.
● Aplica una crema hidratante en los talones, para evitar la resequedad en esa zona del pie.
● Utiliza un calzado cómodo y flexible con una almohadilla plantar sintética, para evitar la sobrecarga del peso en los pies.
● Evita el uso de tacones altos.
● Acude a un podólogo, en caso de presentar dolencias en los pies.
Comparte información útil e interesante en las redes sociales acerca del Día Internacional de la Podología, utilizando el hashtag #InternationalPodiatryDay
A continuación mencionamos unas sencillas recomendaciones para el cuidado de nuestros pies:
● Realiza pedicuras periódicas en sitios especializados.
● Lava y seca bien tus pies, para evitar el exceso de humedad y la proliferación de hongos y bacterias.
● Usa calcetines elaborados con materiales naturales, como el algodón, mejorando la transpiración.
● Aplica una crema hidratante en los talones, para evitar la resequedad en esa zona del pie.
● Utiliza un calzado cómodo y flexible con una almohadilla plantar sintética, para evitar la sobrecarga del peso en los pies.
● Evita el uso de tacones altos.
● Acude a un podólogo, en caso de presentar dolencias en los pies.
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