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FAMILIA: Plantagináceas.
DESCRIPCIÓN: Planta herbácea perenne, de 10 a 60 cm. de altura. Las hojas, grandes,
anchas y con forma de huella o pisada, nacen directamente de la raíz y tienen nervios
paralelos que confluyen en la punta. Flores pequeñas, blancas o purpúreas, agrupadas, con
pétalos de color rubio. El fruto tiene varias semillas pequeñas. Se cría en huertas, ribazos
y tierras húmedas y de regadío de Europa, América, Asia y África. Florece entre finales de
primavera y principios de otoño. Las hojas tiernas, frescas, se emplean como ensalada o
verdura.
PARTES UTILIZADAS: La planta entera (hoja, espiga floral, raíz y jugo).
PRINCIPIOS ACTIVOS: Mucílagos (arabinogalactana, ramnogalacturonana,
glucomanana), pectina, taninos, ácidos fenolcarboxílicos (clorogénico,
neoclorogénico, gentísico, protocatéquico), manitol, sorbitol y heterósidos
irodoideos (asperulósido, aucubósido, catalpol). Flavonoides (apigenol,
luteolósido). Sales minerales (silicio, cinc, potasio), cumarinas (esculetina),
colina, y alcaloides (noscapina).
PROPIEDADES: Antialergénica, antibacteriana, antihistamínica, antiinflamatoria,
antipruriginosa (=cura o alivia el picor), antiséptica, antitusígena (=remedia o
previene la tos), astringente, balsámica, broncodilatadora, cicatrizante, demulcente
(= emoliente, ablanda y relaja las zonas inflamadas), diurética (para eliminar cloruros y
urea), espasmolítica (=suprime o cura los espasmos), expectorante, hemostática (=detiene
las hemorragias), hepatoprotectora, laxante, saciante y suavizante de la mucosa intestinal.
Indicada en alergias, asma, bronquitis, catarro, cistitis, diarrea, estreñimiento, faringitis,
fiebre de heno, gastritis, gripe, resfriado, reumatismo, rinitis, sinusitis alérgica, traqueitis,
úlcera gastroduodenal y uretritis. En uso externo, indicada en blefaritis (= inflamación de los
párpados), conjuntivitis, estomatitis (=inflamación de la mucosa bucal), eczemas, gingivitis
(= inflamación de las encías), glositis (= inflamación de la lengua), hemorroides, herpes y
contra las picaduras de insectos y reptiles y las quemaduras.
MODO DE EMPLEO: Infusión, extracto seco, extracto fluido, jarabe, jugo de la planta fresca.
En uso externo, compresa, lavado, colutorio (=enjuague bucal), gargarismo, baño ocular,
cataplasma, baño de asiento y enema.
DESCRIPCIÓN: Planta herbácea perenne, de 10 a 60 cm. de altura. Las hojas, grandes,
anchas y con forma de huella o pisada, nacen directamente de la raíz y tienen nervios
paralelos que confluyen en la punta. Flores pequeñas, blancas o purpúreas, agrupadas, con
pétalos de color rubio. El fruto tiene varias semillas pequeñas. Se cría en huertas, ribazos
y tierras húmedas y de regadío de Europa, América, Asia y África. Florece entre finales de
primavera y principios de otoño. Las hojas tiernas, frescas, se emplean como ensalada o
verdura.
PARTES UTILIZADAS: La planta entera (hoja, espiga floral, raíz y jugo).
PRINCIPIOS ACTIVOS: Mucílagos (arabinogalactana, ramnogalacturonana,
glucomanana), pectina, taninos, ácidos fenolcarboxílicos (clorogénico,
neoclorogénico, gentísico, protocatéquico), manitol, sorbitol y heterósidos
irodoideos (asperulósido, aucubósido, catalpol). Flavonoides (apigenol,
luteolósido). Sales minerales (silicio, cinc, potasio), cumarinas (esculetina),
colina, y alcaloides (noscapina).
PROPIEDADES: Antialergénica, antibacteriana, antihistamínica, antiinflamatoria,
antipruriginosa (=cura o alivia el picor), antiséptica, antitusígena (=remedia o
previene la tos), astringente, balsámica, broncodilatadora, cicatrizante, demulcente
(= emoliente, ablanda y relaja las zonas inflamadas), diurética (para eliminar cloruros y
urea), espasmolítica (=suprime o cura los espasmos), expectorante, hemostática (=detiene
las hemorragias), hepatoprotectora, laxante, saciante y suavizante de la mucosa intestinal.
Indicada en alergias, asma, bronquitis, catarro, cistitis, diarrea, estreñimiento, faringitis,
fiebre de heno, gastritis, gripe, resfriado, reumatismo, rinitis, sinusitis alérgica, traqueitis,
úlcera gastroduodenal y uretritis. En uso externo, indicada en blefaritis (= inflamación de los
párpados), conjuntivitis, estomatitis (=inflamación de la mucosa bucal), eczemas, gingivitis
(= inflamación de las encías), glositis (= inflamación de la lengua), hemorroides, herpes y
contra las picaduras de insectos y reptiles y las quemaduras.
MODO DE EMPLEO: Infusión, extracto seco, extracto fluido, jarabe, jugo de la planta fresca.
En uso externo, compresa, lavado, colutorio (=enjuague bucal), gargarismo, baño ocular,
cataplasma, baño de asiento y enema.