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carmen, agranda esa flor
Estoy a punto de terminar unas fotografías de mis plantas, que ahora
he cambiado de las tradicionales, por las de ésta tierra (cactus y
crasas) que tienen menos mantenimiento y que junto con la rocalla
pueden envolver la casa en un ambiente de secano (eso al menos me dicen
aquí), pero viniendo de donde vengo no me asusta la sensación de sequedad.
Estoy entretenido dando un giro al jardin, tanto es así que la mujer de la
limpieza se asustó cuando vió las piedras por el suelo, pensando en un accidente, y hubo que explicarla que el único accidente se produjo en mi cabeza, que una tarde optó por destruir un muro (bien construído) de piedra y esparcirlo por el suelo de la forma más caprichosa y caótica. Los resultados se irán viendo poco a poco......
Así que plantas con mucha corteza y muchas espinas y pinchos, con poco
riego y con flores fugaces que durente el día se abren y por la noche se
esconden.
Tal vez sea un síntoma de cambio en mi personalidad, tal vez los años,
quizás el aburrimiento de ver siempre lo mismo. Mientras tanto me entretengo
y veo como pasa la vida.....
he cambiado de las tradicionales, por las de ésta tierra (cactus y
crasas) que tienen menos mantenimiento y que junto con la rocalla
pueden envolver la casa en un ambiente de secano (eso al menos me dicen
aquí), pero viniendo de donde vengo no me asusta la sensación de sequedad.
Estoy entretenido dando un giro al jardin, tanto es así que la mujer de la
limpieza se asustó cuando vió las piedras por el suelo, pensando en un accidente, y hubo que explicarla que el único accidente se produjo en mi cabeza, que una tarde optó por destruir un muro (bien construído) de piedra y esparcirlo por el suelo de la forma más caprichosa y caótica. Los resultados se irán viendo poco a poco......
Así que plantas con mucha corteza y muchas espinas y pinchos, con poco
riego y con flores fugaces que durente el día se abren y por la noche se
esconden.
Tal vez sea un síntoma de cambio en mi personalidad, tal vez los años,
quizás el aburrimiento de ver siempre lo mismo. Mientras tanto me entretengo
y veo como pasa la vida.....
buenas noches JOSE MARI, estuve con Gerardo padre y me da recuerdos para ti ademas me dice que le gustaría mucho volver ha verte.
buen descanso ha todos y ser felices.
Consejos para prevenir la gripe A
Alejarse de las personas que padezcan infección respiratoria (a una distancia mínima de un metro)
Alejarse de las personas que padezcan infección respiratoria (a una distancia mínima de un metro)
No besarse ni dar la mano al saludar
No compartir alimentos, vasos o cubiertos
Ventilar y dejar que entre la luz natural en casa, oficinas y en todos los lugares cerrados
Mantener limpias las cortinas de la cocina y el baño, los picaportes y las barandillas, los juguetes, los teléfonos y los objetos de uso comúN
Mantener hábitos saludables: dormir bien, comer alimentos nutritivos y mantenerse activo físicamente
Lavarse las manos meticulosa y regularmente con agua y jabón o preparaciones alcohólicas
Para las personas que tengan síntomas gripales
La personas que padezcan fiebre, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, tienen que acudir al médico o al centro de salud
Abrigarse y evitar cambios de temperatura
Comer fruta y verdura rica en vitaminas A y C, como las zanahorias, naranjas, mandarinas, limones, piñas, u otras frutas tropicales, como la papaya y la guayaba
Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón
Evitar la exposición a contaminación ambiental
No fumar en sitios cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos
Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas
La personas que padezcan fiebre, tos, dolor de cabeza, muscular y de articulaciones, tienen que acudir al médico o al centro de salud
Abrigarse y evitar cambios de temperatura
Comer fruta y verdura rica en vitaminas A y C, como las zanahorias, naranjas, mandarinas, limones, piñas, u otras frutas tropicales, como la papaya y la guayaba
Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón
Evitar la exposición a contaminación ambiental
No fumar en sitios cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos
Acudir al médico inmediatamente si se presentan los síntomas
Para los enfermos de gripe
Permanecer en casa, no acudir al centro de trabajo, al colegio o a lugares donde haya concentración de personas, como teatros, bares, cines, autobuses, metro, discotecas, fiestas, etc. Así se evitará que otros se infecten a través de usted
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al hablar, toser, estornudar. Con eso también evitará el contagio
Permanecer en casa, no acudir al centro de trabajo, al colegio o a lugares donde haya concentración de personas, como teatros, bares, cines, autobuses, metro, discotecas, fiestas, etc. Así se evitará que otros se infecten a través de usted
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo al hablar, toser, estornudar. Con eso también evitará el contagio
No tocarse los ojos, la boca y la nariz, ya que el virus se disemina cuando alguna persona toca un objeto contaminado y se lleva luego la mano a esas zonas, de ahí lo importante de lavarse con frecuencia las manos
La gripe se puede prevenir con la vacuna que se prepara según el tipo de virus circulante en el mundo, y hay que vacunarse cada año porque el virus cambia
Evite el polvo, el humo del tabaco y otras sustancias que pueden interferir con la respiración, ya que hace a los niños más propensos a enfermarse
Utilizar mascarillas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo
Una vez que pasan 24 horas sin síntomas, se puede volver a la vida habitual
La gripe se puede prevenir con la vacuna que se prepara según el tipo de virus circulante en el mundo, y hay que vacunarse cada año porque el virus cambia
Evite el polvo, el humo del tabaco y otras sustancias que pueden interferir con la respiración, ya que hace a los niños más propensos a enfermarse
Utilizar mascarillas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo
Una vez que pasan 24 horas sin síntomas, se puede volver a la vida habitual