ML, has pedido las camisetas?
Lola donde te vas de excursion, que lei que ibas a recorrer algunos km
Mañana voy al "Barranc del Cinc"...
Es una zona preciosa, por la "Sierra Mariola"... está en ALCOY y los pueblos de alrededor. Es una ruta muy bonita para hacer senderismo. Hay tramos muy estrechos, pero lo intentaré.. jaja
Es una zona preciosa, por la "Sierra Mariola"... está en ALCOY y los pueblos de alrededor. Es una ruta muy bonita para hacer senderismo. Hay tramos muy estrechos, pero lo intentaré.. jaja
Tu pie, sigue bien no te da ninguna molestia como los esguinces son ta jorobados que siempre se resiente.
De momento estoy bien, a veces me molesta un poquito. Ya he empezado a ponerme TACONES... Y BIEN...
La clase de PILATES, ME ha ido muy bien para esta lesión.
La clase de PILATES, ME ha ido muy bien para esta lesión.
Dicen que es muy bueno meterlos en agua y sal. Asi que mañana cuando vuelvas de la caminata lo haces, que por lo menos te descansara
Si Mari, ya me lo comentastes. Y habitualmente, cuando regreso lo hago. Me va muy bien.
Llego bastante cansada, utilizo los bastones, y también me van bien esos apoyos en las bajadas, sobre todo.
Llego bastante cansada, utilizo los bastones, y también me van bien esos apoyos en las bajadas, sobre todo.
Tambien me dijeron que caminar por la orrilla de la playa, pero donde la arena esta dura, que sino la columna se resiente.
Bueno tu mejor que yo sabras lo que tienes que hacer.
La playa siempre esta bien para caminar.
Bueno tu mejor que yo sabras lo que tienes que hacer.
La playa siempre esta bien para caminar.
En la playa se camina, estupendamente. perooooo..... ahora ¡cuando se vayan los madrileñoss!.............. jajajajaj
