CANALES: Para mi el apio tiene un sabor demasiado fuerte, aunque...

Ya he visto las flores de los cactus, parecen soles, muy bonitas.

Aque si se cierran de noche cuando se abren no se ve el cactus lo tapan pues tengo mas con flores diferentes cuando salgan las pondre

Se vé que tienes buena mano con los cactus Marisol y sobre todo que te gustan mucho.

Manoli, que tal con la dieta? Leí, hace unos días que estabas haciendo bondad.

Bueno, va bien, pierdo poco, pues va muy despacito pero bien. En realidad no es una dieta como tal, me la he impuesto yo misma, simplemente cenar muy poquito (una ensaladita casi siempre) y luego comer todo a la plancha y cambiar las patatas fritas por la ensalada. También ni ver los bollos y pasteles, aunque por ejemplo ayer no tuve más remedio que comer tarta del cumple de mi nieto, pero bueno, un día es un día.
Pues simplemente con ese sistema espero perder algo de peso para este veranito.

Yo como menos fruta, sólo dos frutas al día. La lechuga me han dicho que incha mucho, mejor endivias, canónigos... Yo estoy haciendo dieta, me lo habían dicho hace tiempo por el tema de las articulaciones. Espero perder algunos kilitos, pero no tengo mucha prisa.

¿La lechuga hincha?, eso no lo sabía. Sé que es flatulenta pero no sabía que hinchaba porque es diurética. ¿Te han dicho que comas menos fruta?

Menos fruta por el azúcar que tienen. Yo es que me paso con la fruta, sobre todo algunas. Lo que es muy diuretético es el apio, cada día me tomo, para cenar, una taza o dos de agua sucia, jajaja.

Para mi el apio tiene un sabor demasiado fuerte, aunque dicen que es muy bueno.
Yo tomo mucha piña y kiwis durante todo el año, la verad es que la fruta me encanta y tiene menos calorias que los bollos y chocolates.

pero tienes que hechar muy poco

Pues yo ya tengo cita para ir a hacerme un test de intolerancia a los alimentos. Me lo hacen sobre 214 alimentos. Ayuda bastante porque te dicen lo que tu cuerpo tolera o metaboliza mejor y peor.

Jose digo yo y si probas pasar por el triturador de verduras o picar finito el blanco del apio con manzana rallada o troceada y zanahoria te queda una ensalada buenisima y es resaludable

Al apio te has de acostumbrar, yo lo pongo con casi todo. Si empiezas por un poquito le vas cogiendo el gustillo. Aquí venden hierbas para el caldo que llevan bastante apio. La piña, el kiwi, las fresas, la sandía, el melón.... tienen menos azúcar que otras frutas, de éstas si puedo comer.