Dátiles:
Los dátiles ayudan al tratamiento de la 'anemia' de diferentes modos. Por un lado, su alto contenido en ácido pantoténico o vitamina B5, -necesaria para la transformación de las grasas e hidratos de carbono en energía-, alivian los síntomas de la anemia, relacionados con el cansancio permanente y el agotamiento. Además, el alto contenido en hierro de los dátiles, los convierten en un suplemento ideal, indicado especialmente en la dieta para el tratamiento de la anemia ferropénica
Por otro lado, los dátiles contienen cobre que interviene en la formación de la hemoglobina de la sangre
Los dátiles ayudan al tratamiento de la 'anemia' de diferentes modos. Por un lado, su alto contenido en ácido pantoténico o vitamina B5, -necesaria para la transformación de las grasas e hidratos de carbono en energía-, alivian los síntomas de la anemia, relacionados con el cansancio permanente y el agotamiento. Además, el alto contenido en hierro de los dátiles, los convierten en un suplemento ideal, indicado especialmente en la dieta para el tratamiento de la anemia ferropénica
Por otro lado, los dátiles contienen cobre que interviene en la formación de la hemoglobina de la sangre
