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hola amigas y amigos del foro, como estais yo bien y como parece que soy el unico participante no lo puedo dejar que tambien tengo mis tareas que hacer y no me las a puesto nadie me las pongo yo solito, ya pase de los 85 años y me labanto alas 6,45 horas todos los dias hago 45minutos de gimnasia en mi casa luego tomo un baso de leche y me marcho una hora a nadar ala piscina y alas 10 de la mañana marcho a caminar dos horas todos los dias, mas un pequeño paseo que doy todas las tardes con mi muger asique que me digan si eso es vida sedentaria, nadie es mas que nadie todo es proponerselo, bueno esto no es por decir algo se puede comprobar,
un cordial saludo amigas y amigos del foro, de buestro amigo. ANGEL FER..... Z.
un cordial saludo amigas y amigos del foro, de buestro amigo. ANGEL FER..... Z.
Buenos dias a todas/todos amigos/amigas de Foro, especial mención al único forero que estando lejos nos da el parte de sus hábitos de vida muy saludables para mantenerse en forma, los ancianos de La Vega no tienen la misma movilidad, uno se va acercando a los 90 años, achacoso y solo, alguna se acerca a los 84 años y por compañía la soledad y para hacer ese ejercicio en La Vega hay que tener valor, están los que aún se consideran jóvenes trabajadores incansables, están los que hacen que trabajan y haciendo de las suyas, un afortunado al que una persona de bien viendo su problema hizo lo imposi ble para que cobrará una "paguita" y así van tirando la poca gente que hay en su pueblo de nacimiento.