Omaña se compone de cuatro municipios: Riello, Murias de Paredes, Valdesamario y la parte occidental del de Soto y Amío. Limita al Norte con la comarca de Laciana y Somiedo, al Sur con la comarca de Ordás, al Oeste con El Bierzo y al Este con Babia y Luna. Es un
valle longitudinal formado por la amplia
cuenca del
río Omaña, uno de los principales
ríos trucheros de
España, y por su gran peine de
valles laterales. (
Salce, Valle Gordo, etc.).