rober:
ya veo que no pones en practica mi recomendacion para la espalda. te la he puesto en un mensaje pero si la has pasado por alto, no es una broma.
yo estoy operada de una hernia discal y practicamente he tenido que aprender de nuevo a utilizar mi espalda.
terminantemente prohibido transportar carga si no va equilibrada.
no agacharse nunca con las piernas estiradas (aquello que haciamos de pequeños de tocar la punta de los pies con los dedos de la mano, prohibido)
agacharse doblando las rodillas. si es necesario ponerse de rodillas para hacer cosas en sitios bajos o armarios bajos
ya veo que no pones en practica mi recomendacion para la espalda. te la he puesto en un mensaje pero si la has pasado por alto, no es una broma.
yo estoy operada de una hernia discal y practicamente he tenido que aprender de nuevo a utilizar mi espalda.
terminantemente prohibido transportar carga si no va equilibrada.
no agacharse nunca con las piernas estiradas (aquello que haciamos de pequeños de tocar la punta de los pies con los dedos de la mano, prohibido)
agacharse doblando las rodillas. si es necesario ponerse de rodillas para hacer cosas en sitios bajos o armarios bajos
hola adela te guardo una botellina para ti para mañana, lo he leido, pero me temo que mientras siga en la mina eso lo tengo un poco complicado
SALUDOS, SALUDOS, SALUDOS, SALUDOS........ JAJAJAAJJAJAJAJJAJA
SALUDOS, SALUDOS, SALUDOS, SALUDOS........ JAJAJAAJJAJAJAJJAJA