Usted quema las mismas calorías si camina en dos etapas de 15 minutos, a una velocidad definida, que si camina a la misma velocidad durante 30 minutos. Recuerde por tanto que no hay caminada corta que sea un desperdicio.
VILLASECA DE LACIANA: Usted quema las mismas calorías si camina en dos etapas...