CANTORAL (Palencia)

CAMINO DE SANTIAGO EN BICICLETA
Es una posibilidad de hacer el Camino
muy atractiva, pero si no msueles montar en
bici, ten en cuenta estas recomendaciones:
- Entrena todo lo que puedas para evitar
lesiones y dolores musculares que te para-
licen desde el principio.
- Antes de salir plantes bien las etapas.
Son 800 kilometros y debes tener en cuenta el
tiempo del que dispones. Estudia los perfiles ... (ver texto completo)

¿SABIA USTED QUE...?
... de acuerdo con el francés Joffre Dumazedier
las funciones esenciales del ocio son
tres: descanso, diversión y desarrollo de la
personalidad?.