Rebatir los pensamientos pesimistas.
"Ni tus peores enemigos te pueden hacer
tanto daño como tus propios pensamientos"
Esta frase de Buda nos recuerda que nuestros
pensamientos malsanos hacen que nos comportemos
inadecuadamente y nos sintamos mal. Evitarlos
debe ser una constante en nuestra intención
y comportamiento.