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CANTORAL: CAMINO DE SANTIAGO EN BICICLETA...

CAMINO DE SANTIAGO EN BICICLETA
Es una posibilidad de hacer el Camino
muy atractiva, pero si no msueles montar en
bici, ten en cuenta estas recomendaciones:
- Entrena todo lo que puedas para evitar
lesiones y dolores musculares que te para-
licen desde el principio.
- Antes de salir plantes bien las etapas.
Son 800 kilometros y debes tener en cuenta el
tiempo del que dispones. Estudia los perfiles
de las etapas; todas no son iguales y las pier-
nas no se cargarán igual.
- Hay que llevar el peso del equipaje equili-
bradso para que el pedaleo sea lo más cómodo
posible. Coloca unas alforjas en la parte
trasera, un triángulo, hombrera bajo la bara
del sillín (con las herramientas) y una bolsa
de manillar (documentación, mapas, etec).