Me voy a tomar la pastilla de la congestión
Buenos dias, tengo una receta para mantinos para esa congestion que tiene:
-menta 20 gr
-manzanilla 10 gr
-tomillo 10 gr
-eucalipto 20gr
se mezclan y se reparten en dos baños, mientras se tome el baño de vapor (lo pones en uu recipiente con agua y lo dejas hervir un par de minutos y luego a respirar el vapor mejor si te tapas la cabeza con una toalla fina para que no se escape todo el vapor) debes estar durante media hora, este vapor posee muy notables efectos antimicrobianos y ademas descongestiona la mucosa nasal, esta recete es para dos baños asi que puedes hacer los baños dos veces al dia, ya veras estaras mejor.
-menta 20 gr
-manzanilla 10 gr
-tomillo 10 gr
-eucalipto 20gr
se mezclan y se reparten en dos baños, mientras se tome el baño de vapor (lo pones en uu recipiente con agua y lo dejas hervir un par de minutos y luego a respirar el vapor mejor si te tapas la cabeza con una toalla fina para que no se escape todo el vapor) debes estar durante media hora, este vapor posee muy notables efectos antimicrobianos y ademas descongestiona la mucosa nasal, esta recete es para dos baños asi que puedes hacer los baños dos veces al dia, ya veras estaras mejor.