MALVA (Zamora)

Bien ricas y bien sanas porque no llevan nada de cerdo ni de grasas que no nos hacen falta ninguna.

Además pueden ser un buen afrodisíaco, ya que las lentejas son ricas en cinc y este mineral es muy importante para el control hormonal que influye en el deseo sexual y en la producción de esperma.

Lentejas.
Se ponen en remojo una o dos horas, a pocillo por cabeza y uno de regalo.
En la olla exprés se pone chorro de aceite virgen extra, un ajo fileteado, un puerro troceado, una poca de cebolla. Se va rehogando y se le van añadiendo las verduras que queráis, por ejemplo zanahoria, unas hojas de espinacas, o unos tronchos de acelgas y una patatica. Luego se le echa una cucharadita de pimentón y se mezcla bien para que no quede crudo. A continuación agua hasta que queden bien cubiertas, sal ... (ver texto completo)

Y además: "Si quieres las comes y si no las dejas".

Hoy pa comer lentejas, que hace pa cuchara. Vengo de la calle y sopla un sísere fresco..... fresco. Al sol se está menos mal, pero a la sombra no hay quien pare ni pa cruzar el semáforo. En el termómetro de la Junta 5º. Y sereno.

Chacha no hace ni pìnta de frio dice mi madre que mientras no venga el aire de arriba y no hiele no hace frio

Y si te sobran unas pocas, no se te ocurra tirarlas. Mañana, o pasado si no quieres repetir tan pronto les añades un puño de arroz, una poca más de agua, y si te están algo eslavadas le haces un refrito de ajo con pimentón y se lo añades y tan ricamente.

Lentejas.
Se ponen en remojo una o dos horas, a pocillo por cabeza y uno de regalo.
En la olla exprés se pone chorro de aceite virgen extra, un ajo fileteado, un puerro troceado, una poca de cebolla. Se va rehogando y se le van añadiendo las verduras que queráis, por ejemplo zanahoria, unas hojas de espinacas, o unos tronchos de acelgas y una patatica. Luego se le echa una cucharadita de pimentón y se mezcla bien para que no quede crudo. A continuación agua hasta que queden bien cubiertas, sal ... (ver texto completo)

Bien ricas y bien sanas porque no llevan nada de cerdo ni de grasas que no nos hacen falta ninguna.

Lentejas.
Se ponen en remojo una o dos horas, a pocillo por cabeza y uno de regalo.
En la olla exprés se pone chorro de aceite virgen extra, un ajo fileteado, un puerro troceado, una poca de cebolla. Se va rehogando y se le van añadiendo las verduras que queráis, por ejemplo zanahoria, unas hojas de espinacas, o unos tronchos de acelgas y una patatica. Luego se le echa una cucharadita de pimentón y se mezcla bien para que no quede crudo. A continuación agua hasta que queden bien cubiertas, sal ... (ver texto completo)

Hoy pa comer lentejas, que hace pa cuchara. Vengo de la calle y sopla un sísere fresco..... fresco. Al sol se está menos mal, pero a la sombra no hay quien pare ni pa cruzar el semáforo. En el termómetro de la Junta 5º. Y sereno.

Spaguettis con brócoli.

Ingredientes:
Spaguettis, brócoli, una cebolla, un tarrito de anchoas cuanto más buenas mejor y aceite de oliva virgen extra.

Elaboración:
Se pone a cocer el brócoli en agua abundante con un poco de sal.
En una sartén se pone un chorro de aceite y se echa la cebolla dejándola que se haga lentamente hasta que se caramelice. Una vez caramelizada se le añaden las anchoas, un par de ellas por persona, vuelta y vuelta, se apaga el fuego y se reserva.
Una vez cocido el ... (ver texto completo)

Lo de bueno me refería a los espaguetis de Msol

Bueno, qué rico tiene que estar esto

Spaguettis con brócoli.

Ingredientes:
Spaguettis, brócoli, una cebolla, un tarrito de anchoas cuanto más buenas mejor y aceite de oliva virgen extra.

Elaboración:
Se pone a cocer el brócoli en agua abundante con un poco de sal.
En una sartén se pone un chorro de aceite y se echa la cebolla dejándola que se haga lentamente hasta que se caramelice. Una vez caramelizada se le añaden las anchoas, un par de ellas por persona, vuelta y vuelta, se apaga el fuego y se reserva.
Una vez cocido el ... (ver texto completo)

Que lastima que el trasto este no nos pueda prepara la cena, que lastimica, y sabeis creo que no pongo mas adios asienesque, marcho.

Estais preparando otra cena en casa de Adela?

la cosa esta en el aire, por lo que he leido, todavia no hay nada claro, pero por mi cualquier fin de semana estaria mu superior

Estais preparando otra cena en casa de Adela?

y de la cena que? a ver si se anima esta vez Viriato

bueno, viendo esto, me voy a comer, que tengo pegada las tripas a la espina dorsal, hasta otro rato, un beso