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A mis vecinos y amigos del pueblo y valles, donde hoy celebráis el domingo tortillero. Espero que tengáis un buen día y mejore el tiempo, para que podáis celebrar la deliciosa comida de la tortilla y demás embutidos, etc. en el campo; que es donde más presta y sobre todo a aquellos que vais al Altar Mayor del pueblo, así disfrutáis también de las maravillosas vistas que se observan desde ese punto y que yo añoro.
Un cariñoso saludo a todos. Arturo.
EL DOMINIO DE TU CUERPO.
Haz diariamente ejercicios físicos, de yoga y de relajación.
Acostúmbrate a exhalar profundamente y a expirar el aire pausadamente.
Echas fuera el aire que ya has usado y permites que entre el nuevo aire que llevará oxígeno a todo tu cuerpo.
Bebe mucha agua. Nuestro cuerpo está compuesto en un 80% de agua y es lo que más necesita para su funcionamiento.
Cuida tu comida. Cada día se descubre una mayor relación entre lo que comemos y las enfermedades del cuerpo.
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jesus hace casi dos años que no me contestaste miguel a cifuentes
MENTE POSITIVA
Si te acostumbras a ver siempre el lado positivo de las cosas:
En las dificultades, te superarás con más facilidad; en los desaciertos, te sobrepondrás con voluntad;
en las dudas, sabrás discernir con mayor seguridad; en los problemas, la solución te resultará más fácil: en los momentos de soledad, el pensamiento no te doblegará: en la enfermedad, sabrás luchar con fe; ante el desprecio, tu ánimo no decaerá; en las horas difíciles, una luz interior te guiará; y, por sobre todas las cosas, un bello mañana empieza ya hoy a ser realidad.
PLAN DE VIDA.
Ama a Dios sobre todas las cosas porque eres su criatura predilecta.
Ama a los demás porque están hechos a imagen de Dios y son iguales a ti.
Ama a los hijos de los demás igual que amas a tus propios hijos, para que los otros amen también así a tus hijos y todos juntos alabemos a nuestro Padre Dios.
Ama el silencio porque a través de él llega la voz de Dios que te trae sensibilidad, paz interior y búsqueda continua de amor.
Tu relación con los demás esté asignada con la señal de la igualdad y el amor y recibirás como recompensa una vida en plenitud.
Enfréntate cada día a tu profesión como el más honrado de los ciudadanos y el más humilde de los servidores. Recibirás como recompensa un salario extra: tu felicidad.
Confía en tu prójimo y los demás te pagarán con la misma moneda.
Arturo Galende Palacios. ... (ver texto completo)
COMO GANAR AMIGOS.
Presente una actitud positiva en tu persona, en tu vestir y en tu hablar. Tu comportamiento debe ser amigable. Se el primero en dar una sonrisa, una palabra buena, un gesto de amabilidad.
Convence a tu mente y a tu corazón que es mejor tener amigos que no enemigos.
Si alguien te busca para pedirte ayuda no los rechaces, sé humilde y ofrécele tu experiencia sin hacerlo pensar.
Sé creador de armonía, de compañerismo y de camaradería allí donde estudias, trajas o vives.
Lee libros ... (ver texto completo)
Hola Francisco: Me parece que más o menos compartimos iguales criterios respecto a este artículo.
A mí también me ha traído antiguos recuerdos sobre los distintos idiomas y dialectos que se hablan en nuestra España.
En el año 1959 estando yo en Cataluña, observé como hablaban el catalán y no entendía nada de nada. Las primeras veces que salí con algunos amigos a tomar algún vinito por algunos de los bares de la ciudad donde residíamos, en algunos de ellos nos contestaban en catalán y no entendíamos ... (ver texto completo)
LA ESPAÑA NUESTRA.
A través de Internet, me ha llegado este artículo que estimo puede ser interesante, para que todos aquellos que no disponen de estos medios, puedan leerlo a través del foro, si así lo desean.

En estos tiempos que vivimos en nuestra España, creo es necesario reflexionar sobre el mismo. Escrito por una persona que habla “bable”, nacida en una de las muchas aldeas de nuestra querida Asturias, cuna de la resistencia e iniciación de la Reconquista de la Península Ibérica.
Seria ... (ver texto completo)
Este mensaje me trae el recuerdo algo muy parecido que viví yo en los años 70 en el país vasco, dando un paseo por el monte, cerca de un caserío, con un amigo navarro que estaba haciendo sus pinitos estudiando euskera. Nos acercamos a un casero y mi amigo le saludó en euskera y el casero le contestó en castellano:" anda la hos.... Toda la vida nos han obligado a hablar en castellano y ahora venís vosotros hablándome en euskera... (Era la época de Franco). El buen hombre se avino a razones y seguimos ... (ver texto completo)
LA ESPAÑA NUESTRA.
A través de Internet, me ha llegado este artículo que estimo puede ser interesante, para que todos aquellos que no disponen de estos medios, puedan leerlo a través del foro, si así lo desean.

En estos tiempos que vivimos en nuestra España, creo es necesario reflexionar sobre el mismo. Escrito por una persona que habla “bable”, nacida en una de las muchas aldeas de nuestra querida Asturias, cuna de la resistencia e iniciación de la Reconquista de la Península Ibérica.
Seria ... (ver texto completo)
CONSEJOS.
EMPIEZA AHORA MISMO:
El mañana que debes construir, es el hoy que ya está muriendo.
Acéptate cómo eres y desde esta realidad empieza a caminar en este mismo momento.
Todo lo que hoy te salga mal, al acostarte lo vas a meter en un sobre, lo cierras bien, lo echas al wáter y bajas el tanque.
Tú eres tú y tus circunstancias, que son buenas o malas, dependiendo de tu propia llave, que permite entrar en tu casa a quien quieras.
Acepta el medio en que vives. Nada consigues con rebelarte.
Si ... (ver texto completo)
Una de las muchas fotografías que se hicieron ese día en la procesión en honor a la Virgen del Amor Hermoso.
Efectuada en la plaza del pueblo, frente al Ayuntamiento, se observa llevando el carrito de la Virgen al matrimonio Arturo y Manolita, así como a muchísimos acompañantes a la espera, y entre todos conducir a la Virgen por las calles hasta su morada en el templo.
Me permito unir una poesía dedicada a ella, el “AVE MARIA”.
Arturo Galende Palacios.

AVE MARIA

Dios te salve
Virgen María
de ... (ver texto completo)
LOS NIÑOS APRENDEN LO QUE VIVEN.

Si un niño vive criticado, aprende a condenar; si vive con hostilidad, aprende a pelear.
Si vive avergonzado, aprende a sentirse culpable; si vive con tolerancia aprende a ser paciente.
Si vive estimulado, aprende a confiar en sí mismo; si vive apreciado, aprende a apreciar.
Si vive con equidad y justicia, aprende a ser justo; si vive sintiendo seguridad, aprende a tener fe.
Si vive con aprobación, aprende a estimarse.
Si vive en un ambiente de amistad, aprende ... (ver texto completo)
Por considerarlo de interés, me permito transcribir este artículo; asi podrán
observar lo interesante del pensamieto de este autor. Todas sus obras publicadas, sobre todo las que yo he leido, me han parecido maravillosas.

La Opinión de Zamora.

Entrevista
Jorge Bucay: ´La mujer está educada para aprender´
El terapeuta y escritor argentino presenta su nuevo libro de autoayuda 'Rumbo a una vida mejor'
20.12.2014 | 16:24
... (ver texto completo)
FELIZ NAVIDAD.
Un año más, quiero y deseo hacer llegar por este medio, mis más sinceras y cariñosas felicitaciones a todos mis familiares y paisanos del pueblo y valle, en estos días tan señalados de la Navidad; e igualmente a todos los que se hallan ausentes.
Todos esperamos que el año próximo sea mucho mejor en todos los sentidos. Que así sea.

Bueno y a continuación para que se entretengan les envió las siguientes PARADOJAS de la vida real. Así todos las recordamos cuando lo deseemos.

LAS ... (ver texto completo)
te felicito por esta hermosa colección de paradojas. Ojalá haya muchos paisanos que te sigan porque eres un formidable maestro. FELIZ NAVIDAD
FELIZ NAVIDAD.
Un año más, quiero y deseo hacer llegar por este medio, mis más sinceras y cariñosas felicitaciones a todos mis familiares y paisanos del pueblo y valle, en estos días tan señalados de la Navidad; e igualmente a todos los que se hallan ausentes.
Todos esperamos que el año próximo sea mucho mejor en todos los sentidos. Que así sea.

Bueno y a continuación para que se entretengan les envió las siguientes PARADOJAS de la vida real. Así todos las recordamos cuando lo deseemos.

LAS ... (ver texto completo)