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No hace falta alcanzar grandes objetivos en la vida para alcanzar ese estado de plenitud, lo importante se encuentra en el camino.
Pues esos son nada más y nada menos que de los pequeños, pero grandes, placeres que nos da la vida. Esos que están ahí siempre para sacarnos una sonrisa en cualquier momento y lugar.
Encontramos aquellas tareas cotidianas de las que podemos aprender a disfrutar. Para ello, es importante no tener prisa, prestar atención a lo que estemos haciendo y encontrar el punto de agrado, es importante que disfrutes el momento. Esto consiste simplemente en percatarse, en prestar atención y darse cuenta de que está ocurriendo.
Cuenta cada segundo como si fuese el último, y así te percatarás de la gran magia del momento.
JJC
Pues esos son nada más y nada menos que de los pequeños, pero grandes, placeres que nos da la vida. Esos que están ahí siempre para sacarnos una sonrisa en cualquier momento y lugar.
Encontramos aquellas tareas cotidianas de las que podemos aprender a disfrutar. Para ello, es importante no tener prisa, prestar atención a lo que estemos haciendo y encontrar el punto de agrado, es importante que disfrutes el momento. Esto consiste simplemente en percatarse, en prestar atención y darse cuenta de que está ocurriendo.
Cuenta cada segundo como si fuese el último, y así te percatarás de la gran magia del momento.
JJC