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Buen provecho

Crema de Calabacín

Esta receta de crema de calabacín es muy sencilla de preparar y queda una crema deliciosa. Esta crema no solamente gusta a todo el mundo sino que también es una opción muy sana para aquellos que ponen su interés en el cuidado y en la salud de su organismo, es más, podría hacerse aún más sana si se sustituye la mantequilla por aceite de oliva virgen. Deliciosa.

Ingredientes

•Calabacines: 300 gramos
•Patatas: 150 gramos
•Mantequilla: 20 gramos
•Quesitos: 4 unidades
•Cebolla: 1 mediana
•Sal: 1 pellizco
Agua
Preparación

•Se limpian los calabacines y se cortan a dados
•Se pela la cebolla y las patatas y se corta todo a trozos igual que los calabacines
•Se ponen los calabacines, las patatas y la cebolla en una olla junto con la mantequilla y se deja cocer hasta que quede pochado procurando de ir removiendo para que no se pegue
•Cuando empieza a pochar, se añade la sal y se vierte agua hasta que cubra justo los vegetales y se deja cocer todo a fuego medio hasta que queden las patatas y los calabacines tiernos
•A continuación se agregan los quesitos y se retira del fuego
•Se tritura todo y se sirve caliente.

También se pude tomar frío en verano, al tener poca grasa se puede. Aconsejo quesitos descremados.