Recorrido Nº. 82.-

Recorrido del día 1 de Noviembre

DOMINGO, 1 NOV. 2020 07:50

Resumen

DURACIÓN- - - - - - - - - - - - DISTANCIA
1:44:04- - - - - - - - - - - - - - - - 9.56 km.
RITMO MEDIO- - - - - - - - - - RITMO MÁXIMO
10:53 min/km - - - - - - - - - - - - - 4:02min/km
VELOCIDAD MEDIA- - - - - - - VELOCIDAD MÁXIMA
5.51 km/h-- - - - - - - - - - - - - - -14.90 km/h
CALORÍAS-- - - - - - - - - - - - HIDRATACIÓN
853 kcal - - - - - - - - - - - - - - - - -0.42 L
ALTITUD MÍNIMA- - - - - - - - ALTITUD MÁXIMA
62.0 m - - - - - - - - - - - - - - - - 89.0 m
ASCENSO TOTAL- - - - - - - - DESCENSO TOTAL
20.0 m -- - - - - - - - - - - - - - - - 10.0 m

Intervalos

Distancia 1.0 km

- - - - Tiempo- - - - - - - - - Velocidad
Km
- - - - HH: MM: SS:-- - - - - - KM/H

1.00 0:12:00-12:00.- - - - - 5.00 + lento
2.00 0:21:24-09:24.- - - - - 6.38 + rápido
3.00 0:31:49-10:25- - - - - -5.76
4.00 0:43:36-11:47. - - - - -5.09
5.00 0:54:09-10:33-- - - - - 5.69
6.00 1:04:59-10:50- - - - - -5.54
7.00 1:15:43-10:44- - - - - -5.59
8.00 1:26:18-10:35- - - - - -5.67
9.00 1:36:55-10:37- - - - - -5.65
9.56 1:44:05-05:10- - - - - -4.66

(1 de Noviembre de 2020)