Nombre científico: Nasturtium Officinalis R. Br.
Nombre común: Berro de
agua o Mastuerzos de agua
Familia: Crucíferas
Contiene: Fósforo, hierro, yodo, calcio, potasio, sodio, glucósido azufrado, aceite esencial, vitaminas (A, B2 B6, C, E y PP), fibra y aminoácidos
Usos: Es digestivo, depurativo, diurético y estimulante, es rico en antioxidantes, debido a sus propiedades ayuda a reforzar el sistema inmunológico, también es bueno para las enfermedades hepáticas, renales, al contener antioxidantes es bueno para prevenir el cáncer y el envejecimiento prematuro, ayuda en enfermedades pulmonares y contra la caída del cabello.