MEMBRIO (Cáceres)

9. NO OBTENER OBJETIVOS VITALES: en el día a día deberíamos pensar en las áreas más importantes de nuestra vida y reflexionar sobre cómo queremos que sean en un periodo determinado de tiempo que nosotros mismos fijaremos. "Este pensamiento de saber en qué consiste nuestra vida y hacia dónde vamos nos evita sentimientos de deriva, pérdida o ansiedad y nos proporciona seguridad y una dirección", afirma Congost.

HACER DEPORTES.
Además, como no hay mal que por bien no venga, podrás dedicarte más tiempo para ti mismo a partir de entonces: hacer deporte, animarte a esa actividad que nunca pudiste hacer por tiempo o valorar aspectos cotidianos. Tomar tiempo para ti mismo es un ejercicio de reflexión importante que se podría ver beneficiado con el hecho de escribir un diario donde exteriorices tus reflexiones.

MIPURI EXPLICA QUE LA DEL HOLI, es una celebración muy similar al Carnaval chicharrero con la diferencia de que, además de la buena música, los dj de última moda y las ganas de pasárselo bien, en el Holi también hay espectáculos sacados del Bollywood. "Participan grupos de nuestra comunidad con actuaciones de danza y canto de esta industria", detalla el hindú.

La fiesta del Holi se celebra en la India desde tiempos remotos y es la celebración más pagana de todas las que se festejan en el país, ... (ver texto completo)

ÁY el TRINCHERAS... que risas con él, es imprescindible en las rutas.