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MEMBRIO (Cáceres)

Los ciervos advirtieron la llegada
Foto enviada por tasio

11. hacer ejercicio fisico.

12. aprender a respirar.
DIEZ RAZONES POR QUE ES SAUDABLE MONTAR EN BICICLETA.

Pedalear de forma regular reduce el riesgo de infarto y alarga la longevidad, entre otros beneficios

El 19 de abril es el Día Mundial de la Bicicleta.

Consejos para principiantes

Coste de la bicicleta: Los precios varían dependiendo del tipo (de paseo, profesional, de montaña?). Cuanto más barata, más pesada será su estructura.
Ropa: Andar en bici requiere la compra de ropa específica. Maillots, culottes, chubasqueros, calzado adecuado, ... (ver texto completo)