MEMBRIO (Cáceres)

Ello, es verdad. Es difícil, pero así es. SALUDOS.

CORAL., de eso se trata, que el FORO EXISTE, y hay que mantenerlo entre todos un poco, no entiendo por que sistema el retrato apareció en el correo y si no recuerdo mal la puso la ROSI. SALUDOS..

tasio buenos días hacía días que no nos saludabamos. Cierto es que el foro existe y seguirá existiendo, por mi parte ahora que viene el buen tiempo me animaré a participar. Chacho soy como los lagartos que cuando viene el calor salen a pasear, el invierno me quita las ganas de to. Bueno supongo que ya pronto estis haciendo las maletas para marcharos al pueblo ¡que primor! ¡quien como vosotros!
Os mando un beso grande para los dos.

Pero que guapas y jóvenes eramos jajajajaj Rosina prenda ¡que tiempos aquellos! si volvieran nos comeríamos aún más el mundo, porque antes ya nos lo comíamos pero ahora nos dariamos una anchá jajajaj.
Bueno saludos a todos los foreros hoy hace un día espectacular y esta foto me ha incitado a participar. Besitos

CORAL., de eso se trata, que el FORO EXISTE, y hay que mantenerlo entre todos un poco, no entiendo por que sistema el retrato apareció en el correo y si no recuerdo mal la puso la ROSI. SALUDOS..

Pero que guapas y jóvenes eramos jajajajaj Rosina prenda ¡que tiempos aquellos! si volvieran nos comeríamos aún más el mundo, porque antes ya nos lo comíamos pero ahora nos dariamos una anchá jajajaj.
Bueno saludos a todos los foreros hoy hace un día espectacular y esta foto me ha incitado a participar. Besitos

ULTIMO CONSEJO.

6. LLENAR EL CUENCO DE "CAPRICHOS" CON APERITIVOS FACILES DE PICAR.

En muchas cocinas existe un recipiente lleno de dulces, frutos secos u otros aperitivos. Este plato suele ofrecer una satisfacción instantánea y un montón de calorías innecesarias. Si quieres perder peso de verdad elimina este cuenco o al menos llénalos con aperitivos que sean más difícil de comer en exceso. Por ejemplo, en un estudio, las personas consumieron un 41 por ciento menos de pistachos cuando se presentaron ... (ver texto completo)

CONSEJOS UTILES-. SEIS COSTUMBRES QUE ENGORDAN.

Comer directamente del envase y echar aceite "a ojo" son malos hábitos que añaden calorías a nuestra dieta

Hay que intentar ser consciente de las raciones que se toman.
Hay que intentar ser consciente de las raciones que se toman. Getty Images

Cuando se trata de coger peso, o incluso de no perderlo, no hace falta irse más allá de la cocina para descubrir rituales poco saludables e inconscientes que ponen la zancadilla a una buena alimentación. ... (ver texto completo)