LA FOTO, la organización a veces nos recuerda alguna tarde estupenda. SALUDOS.
CONSEJOS PARA PRINCIPANTES.
COSTE DE LA BICICLETA: Los precios varían dependiendo del tipo (de paseo, profesional, de montaña?). Cuanto más barata, más pesada será su estructura.
ROPA: Andar en bici requiere la compra de ropa específica. Maillots, culottes, chubasqueros, calzado adecuado, gafas, guantes y casco son las prendas básicas.
SALIR PREPARADO: Cuando vayas con la bicicleta no olvides un kit de parches, la bomba de inflar o una cámara de aire de repuesto. Tampoco está de más llevar...
4. EVITAR LOS ERRORES MAS HABITUALES. Hacer dieta implica no saltarse las comidas ni hacer ayunos. Desayunar bien es muy importante. No debemos desterrar alimentos, como se hace en algunos casos con el pan y los hidratos de carbono en general. Tampoco hay que evitar el consumo de grasas, aunque sí debemos seleccionar aquellas de calidad, como el aceite de oliva. Abusar de productos integrales o light es otro de los errores más comunes. Sus nombres muchas veces tienden a hacernos pensar que son necesariamente...
LA CRIPTA DE AMARO PARGO.
La arqueóloga reconoce que cuando su equipo abrió la cripta en la que Amaro Pargo fue sepultado hace 267 años les extrañó lo que vieron. No había restos de los féretros, ni de ropa, ni de nada y todos los huesos estaban amontonados sobre un banco de cemento. Incluso algunos dientes, que posiblemente se habían caído al mover los cuerpos, estaban colocados al revés en las mandíbulas. "Estaba claro que además de entrar en la cripta varias veces para meter cadáveres, también...
Respuesta al mensaje, enviado el 29/11/2014 a las 13:00 por tasio:
CANCHO, nos complace que desde otros FOROS se fijen en el nuestro y además les guste, cuando dices "típico de vuestra tierra" intuimos que eres de fuera de Extremadura, sea como sea te damos las gracias, no dejes de visitarnos y comentar lo que te apetezca, eres bien venido. SALUDOS.
Las gracias os las devo a vosotros por recibirme asi. No me gusta escribir en estos sitios, pero lo hago por agradeceros las fotos que poneis...
CONSEJOS PARA PRINCIPANTES.
COSTE DE LA BICICLETA: Los precios varían dependiendo del tipo (de paseo, profesional, de montaña?). Cuanto más barata, más pesada será su estructura.
ROPA: Andar en bici requiere la compra de ropa específica. Maillots, culottes, chubasqueros, calzado adecuado, gafas, guantes y casco son las prendas básicas.
SALIR PREPARADO: Cuando vayas con la bicicleta no olvides un kit de parches, la bomba de inflar o una cámara de aire de repuesto. Tampoco está de más llevar...
4. EVITAR LOS ERRORES MAS HABITUALES. Hacer dieta implica no saltarse las comidas ni hacer ayunos. Desayunar bien es muy importante. No debemos desterrar alimentos, como se hace en algunos casos con el pan y los hidratos de carbono en general. Tampoco hay que evitar el consumo de grasas, aunque sí debemos seleccionar aquellas de calidad, como el aceite de oliva. Abusar de productos integrales o light es otro de los errores más comunes. Sus nombres muchas veces tienden a hacernos pensar que son necesariamente...
LA CRIPTA DE AMARO PARGO.
La arqueóloga reconoce que cuando su equipo abrió la cripta en la que Amaro Pargo fue sepultado hace 267 años les extrañó lo que vieron. No había restos de los féretros, ni de ropa, ni de nada y todos los huesos estaban amontonados sobre un banco de cemento. Incluso algunos dientes, que posiblemente se habían caído al mover los cuerpos, estaban colocados al revés en las mandíbulas. "Estaba claro que además de entrar en la cripta varias veces para meter cadáveres, también...
Respuesta al mensaje, enviado el 29/11/2014 a las 13:00 por tasio:
CANCHO, nos complace que desde otros FOROS se fijen en el nuestro y además les guste, cuando dices "típico de vuestra tierra" intuimos que eres de fuera de Extremadura, sea como sea te damos las gracias, no dejes de visitarnos y comentar lo que te apetezca, eres bien venido. SALUDOS.
Las gracias os las devo a vosotros por recibirme asi. No me gusta escribir en estos sitios, pero lo hago por agradeceros las fotos que poneis...