Según el entrenador británico Venice A. Fulton lo mejor para adelgazar es retrasar la hora del desayuno una hora desde que nos levantamos, pero jamás prescindir de él. Lo ideal es que empecemos el día con un desayuno rico en grasas ya que contribuye a mantener un perfil metabólico normal.
Para la comida, se recomienda hacerlo a una hora temprana y de forma tranquila, aunque las jornadas laborales compliquen llevarlo a cabo. Está demostrado que aquellas... Las que cumplen las normas de validación indicadas en la página, se publican todas sin problemas. Pero si se intentan poner fotos repetidas, borrosas o que no corresponden con la población, lo normal y lo lógico es que no se publiquen para preservar la calidad de este magnífico sitio. No se lo que tardarán en salir las fotos que yo he hecho esta tarde.. porque últimamente, parece que lo vigilan mucho todo y al final te rechazan la mayoría. veremos a ver que pasa.... LA FOTO, "de cocineras".....