3- UN PAR DE NUECES EN EL DESAYUNO.
Las nueces son ricas en antioxidantes. Solo un par de estos frutos secos a la hora del desayuno contrarresta los efectos biológicos relacionados con el estrés, como indica un estudio publicado en la revista 'Journal of the American College of Nutrition'. PARA EL FORO, si el tiempo se nos pone en contra volveremos a conectar. Que ustedes tengan una buena tarde, me dicen que hace mucho frio por el pueblo y que esta lloviendo, al final me hago un enlace para que sepamos el tiempo y las circunstancias que a este le rodean, pongamos que hablamos de MEMBRIO.
BUENAS TARDES.